越来越多的车友喜欢自驾去西藏。近期，小哥哥自驾西藏归来，梳理了一下最需要注意的8点，希望推荐给大家予以参考，并祝大家自驾愉快！！！

1.把握好进藏时机

每年的5-9月份是进藏的最佳时机，此时西藏大部分地区温度都在零度以上，景色更加漂亮，传统的民俗活动也更多。对于普通游客而言，此时进藏是最好的时机。冬季常有冰雪路面，夏季常有泥石流、塌方等自然灾害发生。

2.进藏前要做好“双”检查

一是车检，对车进行系统的检查，该修的修，该换的换，避免路上抛锚的情况。西藏可不比内地。二是身体检查，着重检查心肺功能，气管炎、心脏病及严重的高血压、糖尿病患者不宜进藏。也不要在感冒时进藏。不要携带汽油桶等危险品。

3.做好应对高原反应的准备

进入高原后，前三天不要洗澡（主要是怕感冒），不要过度劳累，多休息，适应高原环境后再尽情游览。还应备一些药物，比如红景天、头疼粉、葡萄糖等。此外值得注意的是，高原反应人人都会出现，表现程度不同而已，只要放轻松心态，多休息，适当吸氧，在1-3天内会逐步缓解。

4.要做好防晒

西藏全域海拔较高，空气稀薄，紫外线强烈，做好防晒很重要，要不皮肤、眼睛均受不了，应常备防晒霜、墨镜、遮阳帽、防晒衣等。

5.尊重当地习俗

入乡随俗是我国的老传统，尤其是到了西藏。西藏民族风情、人文历史、宗教习惯均不同于内地，对此我们要做到心中有数。不要手摸佛像，也不要摸藏人的头，进入寺庙里要脱帽，不要大声喧哗。

6.不要随意拍摄

藏地与内地风俗迥异，很吸引人，但注意不要随意拍摄，尽可能以自然风景为主，如果一定要拍摄人物、建筑物、放牧的牲畜，记得要先征询主人的同意，千万不要心存侥幸偷拍，被发现容易引起纠纷。特别需要注意的是在纳木错、羊湖等景区，不要对湖边的藏獒、牦牛进行拍摄，他们的主人会过来收费的。

7.要提前规划好自驾攻略

如果第一次进藏，要提前规划好线路，安排好食宿，保证每天有足够的时间休息，不要疲劳驾驶，尽管现在西藏的路越修越好，但部分路况还是较为复杂的，需要打起12分的注意力。遇到加油站一定要次次加满，以避免堵车导致汽车没油的尴尬。我们这次自驾后整理了一份西藏自驾攻略，放在了百度网盘，需要的车友可以下载：https://pan.baidu.com/s/1Oad6dNMRCRx-UNh9zvvSDw 提取码: vcvq，我们有信心说这绝对是最新最靠谱的自驾攻略。

8.最好结伴同行

西藏人烟稀少，地理、人文环境复杂，最好结伴而行，人多不仅能相互鼓励，还能减少不必要的麻烦，较为安全。尤其是和进藏经验丰富的人结伴，他会告诉你前面的路况，也会在突发情况下有更好的应对措施。

如果车友有西藏自驾游的计划，可参考以下线路（川藏线进，青藏线出16天）：

D1：成都集结

D2：成都—雅安—泸定桥—新都桥—雅江

D3：雅江—卡子拉山口—理塘—兔子山—亚丁

D4：亚丁—洛绒牛场—央迈勇神峰—稻城

D5：稻城—理塘—大毛垭草原—海子山——芒康

D6：芒康—澜沧江—东达山—左贡—邦达草原—业拉山—八宿

D7：八宿—然乌湖—米堆冰川—波密

D8：波密—鲁朗—尼洋河风光—林芝

D9：林芝—巴松措—拉萨

D10：布达拉宫—大昭寺—八廓街（按实际出票顺序游玩）

D11：拉萨—冈巴拉山—羊卓雍错—拉萨

D12：拉萨—纳木措—那曲

D13：那曲—安多草原—天下第一道班十四工区—唐古拉山—沱沱河

D14：沱沱河—可可西里—昆仑山口—格尔木

D15：格尔木—柴达木盆地—茶卡盐湖—黑马河

D16：黑马河—二郎剑—兰州（西宁或者兰州解散各自返程）

（图文转自汽车之家论坛·自驾游）