点击:0 | 回复:6 东南DX7论坛 >  【你好2021】2021新年目标规划19,丢不掉的兴趣与爱好4
 
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发表于 2021-2-18 22:13:25

【你好2021】2021新年目标规划19,丢不掉的兴趣与爱好4

 


经常参加爬山锻炼,能量消耗增加,对各种营养物质的需求增加,因而,食欲增加,消化系统的功能改善,使胃肠道蠕动加强,消化液的分泌增加,营养物质的吸收也随之增加。经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力,减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病,以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。相对于疫情而言很多专家建议合理有效的进行户外运动,这么看来,2021的规矩计划有规律有节奏的进行爬山是很有必要的。2021让我们都能运动起来都有一个健康的身体,加油!
























 
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发表于 2021-2-20 09:53:46

aqgjiokgrkq 2021/02/20 09:22:50 发表在 沙发

该楼已被删除!
 
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发表于 2021-2-21 11:24:42

请借我东风 2021/02/21 10:53:15 发表在 地板

1979年出生的羊今晚必中头奖,阿弥陀佛

 
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