D8:然乌--（129）波密(2750)--（209）八一镇(3000)（宿）
当天主题：天险通麦 色季拉山 观南迦巴瓦峰 巴松措 派镇
林芝号称西藏江南。波密县雅鲁藏布江的大拐弯（大峡谷）地区，门巴人、珞巴人村寨散落其间，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦天险实际上是15公里峡谷公路，这里地质结构复杂，土壤松动，雪山融水巨多，每到雨季，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，走完这世界上最艰险公路最艰险的路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感觉。
越过天险之后路况好转，接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看著名的南迦巴瓦峰和加拉贝里峰最好的地方
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之一。春天，万物复苏，漫山遍野的杜鹃花，竞相开放，姹紫嫣红，光彩灿烂，这是花的世界，花的海洋。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰者，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河
畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
D9:八一镇--（119）公布江达(3440)--（206）墨竹工卡--（68）拉萨(3650)（宿）e" />
当天主题：尼洋河风光 红教圣湖巴松措
从八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。
尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江）。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松措。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波漂荡。湖心岛上，措宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松措又名措高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。是西藏地区最早开发的成熟旅游景点。墨竹工卡是松赞干布的出生地。逆尼洋河而上，观赏残墙古堡，草地美景，翻过米拉山，经工布江达县，沿拉萨河进入圣城拉萨。
住“琅赛人家”驴友客栈。老板娘姓吴，驴友一般都向吴姐打听拉萨的美食，还请吴姐帮忙去买藏刀D10、D11:拉萨市内游览
游览布达拉宫、大昭寺、八角街、拉萨河。维修保养车辆，休息待发。布达拉宫要限制每天的参观人数，每天门票2300张，除去给旅行社及一些**部门的门票之外，留给散客的票仅仅500张左右，非常紧张。所以计划提前联系周迎兵或郭毅提前买好布达拉宫门票。
游玩购物……。
D12:拉萨--（G318 71）曲水达嘎乡—(S307 188 )江孜县--（S307 93）日喀则(3880)--（G318 240）新定日（宿）
当天主题：羊湖 卡若拉冰川
拉萨到达曲水达噶乡，行程71公里，全程柏油路，路况非常好。出曲水后，我们转入S307，刚翻越过浪卡子县界内海拔4750米的岗巴拉山垭口，这时美丽的羊卓雍错一下子呈现在我们眼前。羊卓雍错位于雅鲁藏布江南岸，湖面海拔4441米，有杭州西湖的70倍之大，是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成。景色迷人。
离开开羊卓雍错出来后，再到海拔5039米卡若拉冰川的冰舌下。巨大的冰川从山顶一直伸展到离公路只有百米之遥的的公路边，晶莹的冰川透着丝丝幽蓝，白皑皑的雪峰云雾飘缈，仿佛来到了银河太空。
经江孜县返G318途经日喀则到新定日。
D13:新定日--（113）绒布寺--（8）珠峰大本营(5200)--（121）新定日—（240）日喀则（宿）
当天主题：绒布寺 珠穆朗玛峰 大本营
珠峰山脚下建有一座世界海拔最高的寺庙——，绒布寺是观看珠穆朗玛峰的最佳位置之一，两者直线距离25公里。其实绒布寺和珠峰大本营还有大约8公里的路程，office" />
在珠峰大本营可以找珠峰邮政所的管理人，在他那花5元钱可以盖一个珠峰纪念的邮戳，再把明信片留在邮政所里投递，半个多月后内地的朋友就可以收到这张颇有价值的明信片了。
作为世界最高峰的珠穆朗玛峰被称为“世界第三极”，它的藏语名字也意为“神女第三”。来到大本营，不要说攀登了，即便有幸能亲眼一睹它的尊荣，也是一件让人激动的事。
D14:日喀则--（246）羊八井(4300)--（76）当雄(4265)--（40）纳木错(4718)--（40）当雄--（166）那曲县(4507)（宿）
当天主题：日喀则扎什伦布寺羊八井温泉 纳木错圣湖 纳根那山
第二大城市，距约300公里，藏语将其称为“昔喀孜”，又称“昔卡桑珠孜”，意为“土质最好的庄园”。雅鲁藏布江及其支流在这里汇流，海拔3836米。此地时数比拉萨更长，达3233小时。
是历代班禅额尔德尼的驻锡地，享有盛名的、、、等众多寺庙，构成了众多教派浓郁的宗教文化。
去羊八井不是看风景，主要是体验一下高海拨地区的温泉浴，洗去西藏旅游的一身征尘及疲劳，目前泡温泉分室内游泳池、室外游泳池以及室内小温泉池等，费用从40-100元不等，高原泡温泉应注意不要过于疲劳，时间不能太长。
那根拉，在脉，海拔5190米，属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口，板块和欧亚大陆板块的撞击，造就了今天雄伟壮丽的青藏高原。在藏民心中，每个山口都是神圣之地，那里都挂满了经幡，表现了对神灵的敬畏。
是世界拔最高的咸水湖，海拔4718米，位于当雄县和县之间。湖开狭长，东西长70公里，南北宽30公里，面积为1940平方公里。是天然的牧场。“纳木错”意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场。湖中五个岛屿兀立于万顷碧波之中，佛教徒们传说他们是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚的顶礼膜拜。纳木错是喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆，现存的湖滨平原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。
D15:那曲--（828）格尔木(2828)
当天主题：沿途景观，感受高原戈壁，还有天路………
D16:格尔木--（619）青海湖鸟岛(3260)
当天先后翻越脱土山、旺尕秀山 、、等，跨越洪水河、青水河、河、盖克光河、香日德河、大水河等河流。D17:青海湖--（262）西宁--（高速218）兰州—（高速779）西安
第二部分 旅行记录
实质性的准备工作中从年初就开始，按照路书上列的清单内容陆陆续续把行头配齐了。3月底把时间初步定在5月初出发，队伍暂定两台车8个人（4家），除了欢欢还有一台路虎行2，因为路虎车队朋友手头有一项重要工作，想等他工作完成得差不多就正式上路。这样一至到了5月中旬路虎车还没有结果。我的心已经远去。。。实在是坚持不住了，和朋友商量：我们还是先走吧！！！！于是把时间最后定在了6月12日，并且在网络上发出了结伴同行的帖子。
临近出发了又因为手头上的工作使行程再一次的动摇，准备改在6月15号早上正式上路，看来要真正的圆梦还得下决心啊。因为心已远去，所以14号上午非常“高效率”的处理和安排好工作决定中午饭后提前半天出发.......，一是考虑第一天到成都的路程还是比较远，可以留些余地吧，如果安排两天还可以稍微调整行程，不在成都停留直接去雅安与南京车友汇合；另外工作是无止境的吧，一下决心不就上路了。。。
行前还再一次了解和比较了去成都的路况，最后还是决定走贵阳 重庆，虽然路程比走常德 湖北恩施远一点，但毕竟是全高速（常德方向有100多公里国道）。事后证实决策是对的。
14号中午我们4位“远征队员”汇集把行装整理装车，在“惟楚大厨房”吃了顿壮行饭，12：20悄悄的出发了。。。。
还是先露个脸吧 右边就是LZ（1号驾驶员）和LZ的领导（主管财务）；左边是荣誉队长（2号驾驶员兼领航）和他们家领导（摄影师），顺便告诉大家1 2号驾驶员在江湖上有“铁人驾驶员”之称，初步估计川藏线 青藏线应该不在话下。
看看行头吧2 连前面座位周围都放满了行李啊，原计划准备装一个拓乐车顶行李厢，考虑风阻和5000多米米还是克服吧
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