交通拥堵时打开窗户可能对身体有害，原因如下：
汽车尾气污染：交通拥堵时，车辆密集且行驶缓慢，汽车尾气排放浓度增加。汽车尾气中含有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化物、颗粒物等有害物质。若此时打开窗户，这些有害气体易进入车内，被人体吸入后，会刺激呼吸道，引起咳嗽、气喘等不适症状，长期暴露还可能导致呼吸道疾病发病率上升，甚至对心肺功能产生不良影响。例如，当汽车处于拥堵状态，空气中可吸入的细小颗粒物浓度竟然是正常情况下的 29 倍，同时汽车排出的污染物浓度比平时高出 40%。
噪音污染：拥堵路段噪音较大，开窗会使噪音大量传入车内，可能造成听力损伤、烦躁不安、睡眠障碍等，影响身心健康。