【六月赛】西藏--梦里千回的虔诚＜解答提问＞
梦里西藏—琼雪
血红的霞云如西天飘来的袈裟
是灭寂抑或重生还是冥冥的眩惑
是什么样的征示是为披挂谁的灵魂
看那云洞里俨然伸出了神灵之手
但谁愿挣脱俗世去接受火的礼赞
谁会相信烤炙肉身能换得性灵的超脱
从千年湖底浮上来吸纳天地灵气
捋一下湿发却挥不去前世的记忆
拼命窜动的血液为满足一点点可怜的欲望
费尽心机到头来还不是戚戚然一座孤冢天地间无名的垃圾
古道上清凉的铜铃远远的载来圣地的召唤
那里天蓝水碧玛尼轮转过了多少个世纪
山顶白云荡漾轻烟流过指缝幽幽的无声无息
梵音弥漫宇天令谁都是心灵的歌者
如果，如果就这样睡去该是何等的幸运
狂放的激情奔腾溃散冲去可怜的理性
感动到了忧伤恨不能魂飞魄散充斥整个雪域
熊熊的篝火是为灵魂设下的祭坛
焚烧肉体焚烧欲望只求天籁的沐泽心智的飞升
神圣的涅媻将一切思想和信仰打入无底的深渊
古老的六字箴言道破了永生的秘密
朝圣者的长跪超越了天地间的距离
山谷里吹过一阵冷冷的风
是谁身上的花瓣片片飘向天际
徒留一具破旧的躯壳从山巅跌落轮回
答朋友提问，关于西藏行注意事项：
1.高原反应人人都有，一般在抵达后8小时症状出现。无论你感觉多好首日以睡觉为主！身体会自动适应，不必紧张！！！
2.感冒引发肺部水肿，切忌：着凉！（尽量不洗澡，郑州朋友出现水肿）
3.饮食极不习惯，但超市林立。
4.在拉萨准备氧气罐（袋）（10-15元/罐，30元/袋。宾馆大厅有售））
5.药品：红景天胶囊（提前两天服用抗缺氧），止痛片（头痛服用），泻立停，消炎药，感冒药，葡萄糖口服液。
6.户外围巾（或口罩），太阳帽，太阳镜（最好是登山镜）。
7.摄影设备最好用专业双肩包减轻体力支出。
8.行动切忌过激，多喝水（矿泉水，开水实际只有70°）。
9.多备零钱（纸币），拍摄时藏民要收费（三元足矣），乞丐较多。
成都摄友装备和行为，可自借鉴。
随行器材
尼康D90
镜头（提示：重要）：
10-20MM 超广角
18-105MM标头
70-300MM长焦
滤镜;
偏振镜
中灰滤镜（重要）
UV
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