汽车之家|腿部力量怎么练？|摩托车|论坛

2018-10-10 09:21:52 IP
kchi 2018/10/08 21:34:45 发表在板凳
骑车其实更考验腰部力量你用腿的时候还是靠腰部提供稳定性
手呢？在干嘛？难道只用腰。
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2018-10-09 21:55:07 IP
这个停车支持应该有臂力，腰力，其次是腿部支持吧！除非个子比较矮，不然正常停车腿部的力用不了多大的。车重主要还是手臂与腰力防止车倒下去的力度。
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2018-10-09 18:19:06 IP
魏晋时期，男人必须长得像美女才会被称赞，柔婉的女性美是美男标准。因此，魏晋老少爷们拼命向“伪娘”线路上走。贵族士子们，几乎人人镜子不离身，每天打粉、涂口红、喷香水，到了不化妆就不见人的地步。
当时着名的伪娘有:文学家曹植、潘安、书法家王羲之……
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2018-10-09 18:31:43 IP
黑麒麟1928 2018/10/08 21:37:28 发表在地板
不是骑车，是倒车时，怎么锻炼，能有力量把车支住！
骑半年自行车
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2018-10-09 18:23:58 IP
农夫三奶 2018/10/08 21:45:15 发表在 6楼
把摩托车物流给我，你跑步去上班。等你腿部力量强大了，我再给你物流回来。
666
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2018-10-09 18:48:05 IP
扛铃深蹲，箭步蹲
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2018-10-09 18:45:46 IP
深蹲就行
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2018-10-09 19:44:13 IP
ehe12 2018/10/09 06:50:51 发表在 21楼
越说越玄乎了。。。连该有的设备都没有，带什么冠军？力量举？健体？健美？全国冠军？全省全市全县全村冠军？业余组还是专业组？
你好牛啊，***死扛忍气不奉陪！
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2018-10-09 20:52:03 IP
腿长更重要
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2018-10-10 17:20:01 IP
vizi2301 2018/10/10 13:10:58 发表在 56楼
接近半吨
数学老师死的早
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2018-10-10 17:18:52 IP
ehe12 2018/10/10 10:41:36 发表在 54楼
国内我觉得够呛。国外大力士比赛的我相信有人能做到。另外一砘是1000公斤，400公斤只是半吨不到。
我数学不好。哈哈哈哈。国外大力士比赛估计有。问题是那些人估计也骑不了摩托车。哈哈哈
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2018-10-10 09:15:32 IP
ehe12 2018/10/09 17:43:03 发表在 37楼
我又不是说400kg深蹲的人。只是说有些人说话信口开河。我深蹲180，不也一样能撑住？本来撑不撑的住就不止是腿部力量的问题。我也说了，车子多高？重心多高？侧倒的角度到多少？腿有多长？这些都是问题。
不过深蹲400KG我是真没见过……800斤啊。接近一吨了。倾斜角度大了，撑不住的……
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2018-10-10 09:26:55 IP
练举重吧！
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2018-10-10 09:20:59 IP
用拐杖吧
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2018-10-10 10:05:50 IP
来吧，我家还有几十亩稻谷没扛
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2018-10-10 10:41:36 IP
黑色幽灵猫 2018/10/10 09:15:32 发表在 49楼
不过深蹲400KG我是真没见过……800斤啊。接近一吨了。倾斜角度大了，撑不住的……
国内我觉得够呛。国外大力士比赛的我相信有人能做到。

另外一砘是1000公斤，400公斤只是半吨不到。
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2018-10-10 23:50:18 IP
angie520913 2018/10/10 09:21:52 发表在 51楼
手呢？在干嘛？难道只用腰。
真是醉了你哪个眼镜看到说只用腰？我只是在说腰部的重要性，手当然也很有帮助啊但是腰更关键啊，你把手臂练得跟头一样大，也还是练腰来得效果好但是话说回来，你要是这种非此即彼成为习惯，是不是很容易跟人吵架？
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2018-10-10 12:59:15 IP
建材市场扛大个，搬家公司，工作满一年就行了。
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2018-10-10 13:10:58 IP
黑色幽灵猫 2018/10/10 09:15:32 发表在 49楼
不过深蹲400KG我是真没见过……800斤啊。接近一吨了。倾斜角度大了，撑不住的……
接近半吨
[本回复最后由 vizi2301 于2018-10-10 13:14:06 编辑]

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2018-10-11 00:09:20 IP
找个健身房，进去找个教练，就说你想练腿，包你爽
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