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原帖由 川进青出 于 2011-05-22 00:34 发表在 2621 楼
老大，身体怎么样？休息好了吗？还是4个小时？
回来后和往常一样，没有疲劳的感觉。 -
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-21 17:54 发表在 2601 楼
永久的留念！
老大，身体怎么样？休息好了吗？还是4个小时？ -
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-19 17:08 发表在 2529 楼
团队合影
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-21 09:33 发表在 2597 楼
谢谢！我终于了却了一桩心愿。
我一定也要去一次，不过现在还不是时候 -
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原帖由 yangjy_007 于 2011-05-21 20:11 发表在 2609 楼
我从涉县出发 第一天本来住天水的 因为修路 只好在宝鸡改道 住千阳县，第二天住西宁 第三天住鸟岛， 第四天住格尔木，第五天住当雄，第六天住拉萨。没有反应是假的 我就是到安多时反应比较强烈，到当雄已经没有什么感觉了，走的时候多带些含可可脂的巧克力和葡萄糖 就够用了，…你是第六天到拉萨的。
我们是4.5天到达拉萨。
第一天【28日】邯郸到宝鸡。
第二天【29日】到西宁。
第三天【30日】到格尔木
第四天【5.1】到那曲
第五天下午2点【5.2】到拉萨。
到西宁的时间都是两天，但从西宁到拉萨是持续海拔很高的路线，我们是两天半，你们是4天。我所说的高反强烈，就在于我们走得太快了。时间不同感受自然不同，不可能一样。 -
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原帖由 songb2009 于 2011-05-22 16:51 发表在 2629 楼
估计高原反映厉害的大都是妇女和体弱的，所以去之前是不是还有提前锻炼身体？
说不清楚。 -
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原帖由 yangjy_007 于 2011-05-21 20:03 发表在 2607 楼
不好意思 我还没有加入兄弟连，我是涉县的
涉县车主营 125210544 -
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-22 17:11 发表在 2631 楼
说不清楚。
多少费用下来
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原帖由 邯锐 于 2011-05-22 17:15 发表在 2633 楼
多少费用下来
每个人花费不同，大致在5~6000元。另外买东西就不算啦。 -
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-22 17:26 发表在 2634 楼
每个人花费不同，大致在5~6000元。另外买东西就不算啦。
谢谢稳健大哥
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原帖由 邯锐 于 2011-05-22 17:15 发表在 2632 楼
涉县车主营 125210544
谢谢 -
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原帖由 廉信 于 2011-05-21 20:23 发表在 2611 楼
您是6天到的拉萨，稳健大哥是两天半到的。他们的高山反应肯定要厉害。
你看错了吧，从邯郸出发，2天半能到拉萨吗，应当说我是4天到的 ，稳健是2.5天到的 -
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-19 14:30 发表在 2516 楼
正在陆续整理帖子，并加文字说明。
大家期待你的专题发图！ -
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原帖由 yangjy_007 于 2011-05-22 16:43 发表在 2627 楼
你看错了吧，从邯郸出发，2天半能到拉萨吗，应当说我是4天到的 ，稳健是2.5天到的
估计高原反映厉害的大都是妇女和体弱的，所以去之前是不是还有提前锻炼身体？
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-22 17:06 发表在 2630 楼
你是第六天到拉萨的。我们是4.5天到达拉萨。第一天【28日】邯郸到宝鸡。第二天【29日】到西宁。第三天【30日】到格尔木第四天【5.1】到那曲第五天下午2点【5.2】到拉萨。到西宁的时间都是两天，但从西宁到拉萨是持续海拔很高的路线，我们是两天半，你们是4天。我所说的高反强烈…
嗯 我是有意这样安排的 因为女儿才10岁 ，我想逐步适应最好，你住那曲，我没有敢住哪里 海拔比当雄高，回来的时候羊八井泡温泉，下午在纳木错游玩，晚上住那曲。 -
你的安排合理。我们对高反估计不足，盲目连续长距离行驶，吃了苦头！
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原帖由 yangjy_007 于 2011-05-22 17:48 发表在 2637 楼
嗯 我是有意这样安排的 因为女儿才10岁 ，我想逐步适应最好，你住那曲，我没有敢住哪里 海拔比当雄高，回来的时候羊八井泡温泉，下午在纳木错游玩，晚上住那曲。
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原帖由 石家庄稳健 于 2011-05-22 17:55 发表在 2638 楼
你的安排合理。我们对高反估计不足，盲目连续长距离行驶，吃了苦头！
呵呵 我也是感觉你这次行程很快， 亚丁你也好像没有进去吧 -
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原帖由 songb2009 于 2011-05-22 16:51 发表在 2629 楼
估计高原反映厉害的大都是妇女和体弱的，所以去之前是不是还有提前锻炼身体？
错了 身体越强壮 耗氧量越大 反应越强，要求进藏前15天，停止锻炼身体。
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