工作压力让身体越来越力不从心,因工作负担过重,最近又变换生产岗位,让自己感觉工作责任过大所以产生了很大 的压力。
前几天夜里胃疼,也是这个原因造成的,我们时常感觉到压力的重要原因,就是总觉得自己的时间不够用。可是事实上,我们有大把的时间可以利用,我们只是将这些时间在不经意间浪费掉了而已,所以要花点时间登高望远让自己感觉宁静、平缓,先从住家附近的小山坡爬起,登上山头往远处瞭望,一整天都会有好心境。
所以我就开着小7四处逛了一下,小7的空间大,开起来视野好,动力足,开小7的过程也是一个放松的过程,下面看看当时的景色,说不定也给你降降压呢。