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【讲师帖】【新版发帖】接触你会爱上TA-----蜂蜜柚子茶

1 283 发布于 2015-10-23 11:14:08 只看楼主修改帖子

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众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。

柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。

柚子一颗。

蜂蜜 300克。

冰糖 300克。

去掉柚子顶端。

用自己最擅长的方式削掉柚子皮。

将柚子皮切成条状。

在锅内倒入清水。

放两勺盐，去苦涩。

水开后放入切好的柚子皮。

搅拌均匀，煮5分钟左右。

煮好后放入冷水碗中。

用清水冲洗。

然后就是剥柚子了，也要按照自己习惯的方式去剥柚子。

剥好后直接放入锅内。

放入冰糖和刚刚清洗好的柚子皮。

放入适量清水，大火烧开，然后小火煮10分钟左右。

煮好放凉后加入蜂蜜。

搅拌均匀。

放入冰箱冷冻更加美味。

每天一瓶。

优酷找到一个制作蜂蜜柚子茶的视频，方法基本相同，供参考。

最后编辑于2015-11-18 09:00:33

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2015-10-23 11:32:04 IP 沙发
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2015-10-23 11:37:25 IP 板凳
夏羽了 2015/10/23 11:32:04 发表在沙发
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2015-10-23 11:42:47 IP 地板
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2015-10-23 11:55:47 IP
最优美的牙齿 2015/10/23 11:42:47 发表在地板
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2015-10-23 12:23:33 IP
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2015-10-23 12:24:32 IP
山中访友 2015/10/23 12:23:33 发表在 5楼
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2015-10-23 13:05:34 IP
支持，我试试
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2015-10-23 13:35:18 IP
冬日水中冰 2015-10-23 11:14:08 发表在主楼

众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预...

还好，不费事
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2015-10-23 13:39:23 IP
好教程，学习了！
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2015-10-23 14:07:15 IP
秋天太合适了，支持。
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2015-10-23 14:18:47 IP
来一碗，我先尝尝咸淡
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2015-10-23 14:39:11 IP
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2015-10-23 16:15:12 IP
冬日水中冰 2015-10-23 11:14:08 发表在主楼

众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预...

味道好极了吧
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2015-10-23 16:46:58 IP
冬日水中冰 2015-10-23 11:14:08 发表在主楼

众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预...
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2015-10-23 16:47:26 IP
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2015-10-23 16:47:39 IP
支持~~~~
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2015-10-23 16:47:43 IP
江南laoguan 2015/10/23 16:46:58 发表在 14楼

还是关哥速度快赞
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2015-10-23 16:47:59 IP
点半天叉子没反应
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2015-10-23 16:49:09 IP
支持
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2015-10-23 16:50:06 IP
我都学习了！！版主好细心
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