汽车的变速箱油建议在行驶到6-8万公里左右的时候换即可，更换周期并不是一层不变的，比如换挡也非常平顺没有任何异常，也可以适当的延长更换周期，但是并不是永久不换，否则可能会出现换挡不顺的问题的，更换的方式一般采用循环机更彻底（只是费用多点），而变速箱油品牌的话可以选择美孚大品牌的。

车子的变速箱油更换一般是出现换挡困难或者生涩说明到更换的周期，平时可以按照6万公里左右的时间来换的，如果你车子正常使用没有异常那么就不需要换的太早的，不过一旦变速箱有出现换挡动力变差、顿挫抖动、异响等问题，那么建议及时更换了。

变速箱油一般是4年或6万公里更换，有重力换油、循环机换油2种方式，前者比后者用量可节省约一半。如果车子经常跑高速可适当延长2-3万公里再进行更换，采埃孚、博世、ELF、道达尔、佩雷德等品牌值得推荐。

变速箱油最好是按照厂家的要求，就是看一看车主手册里面要求的多少公里更换一般8W左右，按照这个要求更换，基本没什么问题。