星越S自适应远近光灯使用方法如下：

1、打开车载中控屏，点击设置菜单。

2、点击车辆菜单。

3、点击灯光菜单。

4、点击自适应前照明系统选项右侧的圆圈图标，开启自适应远近光灯。

5、再次点击自适应前照明系统选项右侧的圆圈图标，可以关闭自适应远近光灯。

自适应远近光灯，即车辆在夜间开启大灯行驶时，车辆大灯通过传感器（通常是位于前挡风玻璃内侧的摄像头）判断路面对向或同向车辆、人员情况，自动切换远近光灯，使驾驶员更专注于驾驶，而无需频繁切换远近光灯。