之前骑本田cb650r，近期刚换了凯旋speed twin，就是喜欢自己折腾，各种研究终于是选到了合适的机油、机滤、放油螺丝垫片。也确实是4S店保养太贵了，不想去挨宰，凯旋一次机油机滤保养1200，还只是用的魔特7100机油
机油很好选择，按厂家推荐标号就行，凯旋是10w-40机油，本田是10w-30机油，我都选的是安索的猛禽系列，日常使用感受和耐久性确实很不错，一年顶多骑几千公里，1年1次保养妥妥的
机滤和垫片找了很久，最保险的就是4S店买原厂机滤和垫片，其他渠道买原厂件也担心，而且凯旋的除了4S，其他地方根本买不到原厂机滤和垫片。非原厂件kn204可以用，机滤本田cb650r和凯旋speed twin是一样型号的。找了一段时间发现曼牌w67/1各种参数也一样的，完全可以用，而且曼牌只需要20多块钱
垫片就淘宝，凯旋我买的是内径14mm，外径22mm，厚2mm，个人觉得买铝垫片合适。几块钱可以买10个，凯旋的原厂垫片厚3mm，不过都一样用
换机油机滤过程超级简单，网上大把的视频可以看，自己要是没工具就找个店操作，记得机油别加超量，按照原厂要求的扭力值上紧螺丝

更新：换完机油骑了几十公里开始并没有太多感觉，今天再骑车，发动后怠速声音明显降低，骑行过程中丝滑很多，试了试拉高转速震动也比之前小，以上的感受非常明显。安索真心比原厂油好很多，推荐大家试试