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回来有一段时间了 由于其他一直没有发帖子 有时间了 赶紧补发 

一直想去西藏但由于时间和其它的原因一直没有去成，一晃就是两年多了，最近也有时间了可是不知道干嘛了，天天看手机里德尔朋友圈，都是出去玩的图片，西藏就又出现在我的脑子里了，有了想法和媳妇了下，其实媳妇一直也很想去，我们达成了一致。开始查各种资料，开始准备要用的东西，一时半会也找不到和我们一起出发的队伍，所以我们单车西藏   

出行前准备：

吃的：香肠、矿泉水、红牛、巧克力、桃子、苹果、石榴、饼干、方便面、等等吧

      感冒药、红景天、防蚊虫药、云南白药、创口贴拉肚子的药

穿的：冲锋衣、运动裤、运动鞋、牛仔裤、袜子，内衣裤、春夏休闲装、拖鞋

     衣服多带点厚的西藏的天气多变， 能让你感受四个季节的温度。）

用的：睡袋、防潮垫、牙膏、牙刷、洗面奶、洗发水、香皂、毛巾、

      防晒霜、照相机、手机、I Paid、兵工铲、雨伞、快速补胎、各种工具 车载充电器、车载充气泵

【出发时间】2014年8月16日

北京（901公里）→陕西（930公里）→成都（450公里）→雅安（150公里）→泸定（170公里）→康定（50公里）→新都桥（75公里）→雅江（74公里）→理塘（150公里）→巴塘（165公 里）→芒康（110公里）→左贡（158公里）→邦达（110公里）→八宿（94公里）→然乌（90公里）→波密（130公里）→通麦 （102公里）→鲁朗（40公里）→八一（102公里）→工布江达（129公里）→墨竹工卡（206公里）－拉萨（70公里）

上图