汽车之家|带孩子旅行从成都到四姑娘山自驾游攻略（9.5代雅阁混动）|雅阁|论坛

【一、四姑娘山】

2012年2月，我回了成都工作，也开启以成都为出发点的自助游。这一年五一假期，我一个人背包旅行，去了四姑娘山，并写了那篇《从成都到四姑娘山自助游攻略（2012版）》，至今在豆瓣阅读量超1.1万。
2020年8月，公司高温假。因疫情影响，不敢带孩子出省旅行，于是研读《Lonely Planet 孤独星球:四川和重庆》很久后，考虑到便捷性、安全性和自由度等，决定带孩子重回我曾经去过的四姑娘山，背上八年前一样的背包，只是这一次不再一个人，也有了雅阁混动的陪伴。

关于四姑娘山，自2016年全长8.8公里的巴朗山隧道通车后，从成都自驾到四姑娘山镇（原日隆镇），路程不到200公里，驾车约3个半小时即可到达。但即便这样，四姑娘山对来四川旅行的游客来说，往往是被选择性失忆了。因为这里有世界知名的旅游圣地九寨沟风景区，又有近些年来火的一塌糊涂的稻城亚丁风景区。但事实上被忽略的四姑娘山风景区的景观并不逊于其它两处，反而这里是一处可以媲美阿尔卑斯山的“东方圣山户外天堂”。

四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉。四姑娘山被当地藏民崇敬为神山。相传为四位美丽善良的姑娘，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的妖魔作巨勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。

四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。这四座山峰常年冰雪覆盖，如同头披白纱、姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上，高度分别为6250米、5355米、5276米、5025米。四姑娘中以幺妹身材苗条、体态婀娜，现在人们常说的“四姑娘”指的就是这座最高最美的雪峰，为四川第二高峰，被喻为“蜀山之后”。

【二、每日行程】

1）第一天，出发。
成都—香格里拉镇，185公里，开车四小时。
成都天气很好，为了错峰出行，中午12:00准时从家里出发，经都汶高速后到映秀出口下，转国道G350（中国熊猫大道）。此路线全程路况良好，从海拔约500米的成都平原，一路抬升至超过3000米的川西山地，沿途风景目不暇接，经过都江堰、青城山、卧龙大熊猫基地，和景色雄奇的大雪塘、巴朗山，中途可以在贝母坪露营点下车拍照。

我们于16:00抵达四姑娘山吾野·吾家精品客栈，入住地暖景观大床房。吾野在四姑娘山是一个连锁品牌，有很多系列，之所以选择吾家，其一因为这个房间有2.4米的大大床，适合一家三口入住；其二顶楼房间外有大大的露台风景，适合对山冥想和夜晚观星。

晚上吃饭在阿巴郎·藏式花园餐厅，点了牦牛肉汤锅和青稞酸奶饼，还不错。

那天，夜晚居然真的有漫天星辰，还看到了若隐若现的银河，而这也是我太太第一次看见银河，意外圆了她的银河梦。
夏夜里的四姑娘山，有漫天的繁星相伴，让整个世界都显得浪漫而迷人。

2）第二天，长坪沟一日游。
从喇叭寺到两河口，徒步18.7公里，时间近7小时。
早上起来发现外面好天气，万里无云，吃完早饭后就去到了四姑娘山游人中心，网络购票后，于10:30从景区售票处坐大巴到山门，10:40开始徒步上山。

从喇叭寺出发，经过头道坪，然后是二道坪，这几公里的道路是铺好的栈道（这里曾经是有名的唐柏古道），很适合步行，尤其是针对小孩子，海拔一直在3500米左右，相对平缓，没有连续的上山下坡。

从枯树滩开始，视野变得开阔，经过沙棘林，然后到下干海子，这里也是栈道的终点，后面都是原始路。考虑到老婆和孩子的体能和高反，刚好路上遇到亲和的李姐，于是选择了她们骑马，我继续徒步。
到上干海子时（当地人称大本营），已经是14:00。这里是一片较大的平地，有点东方阿尔卑斯的感觉，便正好休息吃午饭，其实就是高压锅煮出来的面。不知是因为饿了，还是风景确实秀美，那碗面至今仍然觉得美味，而都都更是吃的大快朵颐。

吃面时，牵马的李姐建议我们趁着天气好，再走一段到两河口，可以看夏格洛冰川。想着时间来得及，便继续前行，经过一段非常原生态的森林。当阳光穿透下来时，整个森林宛如笼罩着一层轻纱，影影绰绰。

我们于15:00到达两河口，在这里休整和玩耍后，于15:30开始下山，一路走马道。马道的风景，相比栈道，多了一份原生态，而跟着李姐的快步下山，于我也是一份挑战。终于，在17:40到达山门口，然后坐景区大巴下山返程。

在长坪沟徒步一日，享受着天空的湛蓝，雪山的洁白，和森林的寂静，以及一家人徒步的快乐。

3）第三天，空山行。
昨日万里无云，没想到今日就持续下雨，山里的天气确实变幻莫测。早上醒来，想着今日也无法去景区，便刷着手机看看如何打发这发呆放空的一日。结果，意外的发现了空山民宿，便开始收拾行李出发，在镇上四姑娘山牦牛肉馆吃了面，开启我们的空山之行。
空山民宿，在一个嘉绒藏族小村寨里，从长坪沟景区开车上去大概十分钟，村里道路稍微有些窄，路况还好。至于如何抵达，在手机地图搜索“空山民宿”，根据导航就可以到达，这是空山做的路线示例。

对于这样的“网红民宿”，在爱彼迎上近半个月都无房。在和老板电话微信沟通后，我们决定去蹭个午饭和下午茶，想着至少也感受过。于是一路略带惊险的开车到半山腰上的空山，在这个安静的地方，坐在玻璃房，泡上一壶茶，远眺窗外的高原风景，感受空山散发的魅力。

12:30，我们的午饭便餐，蛋炒饭和面来了。吃饭闲聊时，想着今日成都暴雨，很随意的问了一句前台小妹：这么大的暴雨，有没有取消房间的呢？
谁知小妹也很自然的就回答：刚刚有一间取消的，说因为暴雨来不了，就是你们想看的那个房型“郭布美度”……于是我们马上参观房间，取消之前预定的住宿，然后顺利入住。
一切就这么自然而然的发生了，一切也那么刚刚好。
我不仅来了，我还住下了，从此与空山，结下良缘。

至于郭布美度，是空山最独立的房型，改建自有300年历史的传统藏式房屋，是整个民宿的视野最高点。房间60平，带70平private露台和星空全景浴缸，房间不配备空调，有电暖器，浴室有地暖。
这个看似破败的老房子，却是旅行者心中的小院子。依山傍水，站在露台，就能看到遗世独立的幺妹峰（如果天气好的话），感觉就像是住进风景里，是一个安放心灵的好地方。

网上有一篇报道《小金故事 | 他将路上的全部美好装进了一间300年的老房子里》，创始人程斌说，他想找个地方，远离尘世的嘈杂，给心灵一个归处。所以他来到了小金，找到了“郭布美度”，于是有了“空山民宿”，一个可以放松、分享的空间和氛围。
晚上在空山吃菌汤土鸡火锅，听着外面的零星雨声。
空山不空，暖心暖胃。

4）第四天，海子沟半日游，冰石酒吧。
从山门到朝山坪，徒步7公里，时间近4小时。

清晨，吃完早餐，在郭布美度，淋着淅淅沥沥的小雨，漫步在云雾缭绕的露台，享受山海间流淌的阵阵清风，看着都都远眺对面的山川苍林，不自觉地轻诵出这首诗，来形容此刻的意境。

空山新雨后，天气晚来秋。
明月松间照，清泉石上流。

雨一直下，大概十点停了下来，便火速收拾行李，下山去海子沟徒步。海子沟是三条沟中唯一无车可乘的，而又原始最值得探访的一条沟。
我们11:00开始徒步，经过海子沟景区入口处、斋戒坪、锅庄坪，到达朝山坪。单程仅3公里多的路程，虽然有栈道，但因一路都是上坡台阶，垂着高度从3200米直接到3633米，所以对小朋友还是很有挑战。后来看远处已有乌云，风也很大，便转头下山，于14:40回到停车场，刚上车外面就开始下大雨，幸好。

至于海子沟风景，这次只走了前半段，以高山草甸为主，看不到远处的四姑娘山，只有巍峨的群山延绵不断，在飘渺的云烟中忽远忽近，若即若离。后半段才是海子沟的精华，以海子为主，我12年那次曾一个人背包徒步到了大海子，但那次天气不好，留了遗憾。而双桥沟，12年那次我自己放弃没去，这次遇上双桥沟景区暂停对外开放没法去，也留了遗憾。

下山后去巴郎部落云上客栈，办理入住栖心大床房。看时间还早，就去旁边的长坪驿咖啡coffee坐会，正好都都可以拼图，然后去长坪沟风情街之云舍·厘吃晚饭。吃完饭才18:00，惦记着我12年想去没有去成的冰石酒吧，便早早的过去，见到了传说中的唐炜，一位处于隐居状态的前摇滚乐手。
知道冰石酒吧，是因为LP里面的首选推荐，以前的冰石还有少量住宿，现在搬了新地方后，没有了住宿，只有二楼的酒吧。酒吧其实也不像酒吧，有架子鼓、吉他、手鼓等各种各样的乐器，随意地放置在四处。
等他们吃完饭，烙饼先玩架子鼓，后来老唐也玩了会，即兴敲打，像重温过去某段时光。在旁边的都都，一时踩着节奏和烙饼一起随性跳舞，一时跟着老唐在旁边敲着偶有节奏的手鼓。

在温暖的沙发和惬意的吧台上，我们聊了好一阵。老唐说他02年来的，冰石酒吧已经有18年了。12年五一我来那次他关门，是因为他小孩当年6月就出生，所以回成都了。看了零星几篇写他的文章，都说他“把一辈子过成了一天，而且还是同一天”。
这样的他，不仅自由随性，更心静如水。

5）第五天，回家。
香格里拉镇—成都，186公里，开车四个半小时。

断续下了两天雨，早上起来终于停了，又看到明媚的阳光，回家之路也少了忐忑多了温暖。尽快收拾行李后，又去镇上四姑娘山牦牛肉馆吃面，然后8:30出发回家。
看着天气越来越好，想着去猫鼻梁或许可以看到四姑娘山全景，结果完全是大大的惊喜。
远眺对面的幺妹峰，如此清晰可见，而缤纷的色彩画满了整个夏天，天空的湛蓝，雪山的洁白，草甸的翠绿.....在蓝天白云之下，四姑娘山描绘着一幅幅多姿多彩的画卷，安静而悠然。

想说，心爱的姑娘你真美丽。

也许目的地是充满吸引力，然而沿途的风景也是美好的回忆。从猫鼻娘再次启程，无论是云雾环绕的山峰，还是盛夏草甸的山间，都让你不得不停下来看看，问着山的气息，与云雾，静静感受时间的流逝。

人生路上，步履不停。
但步履匆匆不应该成为你生活的全部，停下来，享受属于你的生活，感受自我的放松。
当然，这一路上，幸得有雅阁混动的陪伴，所谓最美的风景在路上，而雅阁混动本身也是一道靓丽的风景。下山路上更是开出来150公里，百公里油耗低至1.9L/100KM。
最后，于13:00到家，结束了这一趟略带危险，又充满惊喜的自驾旅程。

【三、攻略分享】

结合这次自驾游旅程，整理了攻略，供参考。

补充说明几点：
1）关于海拔。四姑娘山镇的海拔在3200米左右，当天到了最好预留适应时间，景区海拔一般在3500米，如果有高反可以选择骑马。
2）关于酒店。这次住了三个酒店，首推肯定是空山民宿，估计是四姑娘山最好的民宿了。而且和浮云牧场相比，空山还是胜过浮云的，只是网红酒店房间都不好订。至于吾野，那个大露台确实值得；而云上，更喜欢的是他的位置（离冰石酒吧很近），房间布置也很特别。
3）关于美食。在藏区里面，四姑娘山的美食还是算不错的了，尤其是空山民宿，其他几家我觉得都不错，那家面馆尤其喜欢，可能我更喜欢在山区吃面吧。
4）关于景区。长坪沟适合带孩子体验，海子沟需要一定能体力，至于双桥沟，两次我都没去成，但据说有大巴穿梭车，适合大众旅游。另外，还可以选择登山，比如大峰和二峰，难度不算大；也可以选择长坪沟到毕棚沟的徒步穿越，号称中国十大经典徒步线路之一。
5）关于费用。12年我一个人背包旅行，四天三晚，总共花费500元；20年我们一家人自驾旅行，五天四晚，总共花费4500元。

【四、旅行归来】

1）为什么带孩子去四姑娘山？
我一直都喜欢大山，所以希望自己的孩子，有时能成为山里的孩子。这是一种与大自然的深度融合，更是一种自我意志的充分磨炼。未来，会继续带孩子旅行，无论是梅里雪山，还是稻城亚丁，这些我曾经一个人背包旅行过，又念念不忘的地方。
这次重回四姑娘山，于我，更多是一场回归之旅，做一个安静的朝圣者。

2）带孩子旅行，那危险和问题不担心吗？
因为近期四川多暴雨和泥石流等，所以出发前我太太还为此和我深度探讨过，到底去还是不去？我说既然答应了都都，而都都也很期盼每年的长途旅行，那么我们还是不要让他失望，至少要出发，因为出发才是旅行中最难的部分。
至于旅途中遇到的危险和问题，我们努力去解决就好，毕竟危险和问题，也是未知旅途中的一部分。
所有的旅行，不能全靠运气，更多是对旅行的热爱，和对大自然的敬畏。

3）带孩子旅行，有什么感悟呢？
别的孩子我不知道，至少自己的孩子，能看出来，他是喜欢旅行的。
从两岁开始，到现在四岁半，两年半的时间，他小小的身躯也跟着我们走过许多许多的地方，能感受到他身上，那种无知者无畏的活力，和无忧无虑的快乐吧。
虽然可以陪他旅行的时间不多，好多想去的地方也还没有去，但依然很感恩曾经去过的地方，依然记得那里的风景和人情……
带孩子旅行，无论旅途如何，能有勇气出发，能安全地回家，已经是旅行中最幸福的事情了。