自动变速箱油一般2年或4到6万公里左右更换一次；手动变速箱油一般6万公里左右更换一次。可根据汽车变速器的运行状况来判断是否要更换变速箱油，如果感觉车辆换挡不顺畅，特别是当行驶速度超过100公里后变速箱噪音较大时，就可以考虑更换变速箱油。        

对于更换机油和三滤大家都很熟悉，但对于变速箱油的更换，很多车主都会忽略。有的品牌甚至宣称变速箱油免维护，就更加影响大家对变速箱油更换的重视程度。如车辆动力变差、顿挫抖动、异响、油耗增高等问题，很有可能就是变速箱换油不及时而导致。所以，一般建议4-6万公里左右选择及时更换变速箱油！