稻城 亚丁 ，位于 四川 甘孜 藏族自治州 稻城 县日瓦乡境内。
关于 稻城 与 亚丁 的关系， 稻城 是县城，而 亚丁 是个村，也就是说 稻城 包括 亚丁 ， 亚丁 是 稻城 的一部分。人们常说的 稻城 亚丁 ，其实就是指 稻城 县这个区域范围內的景点。

稻城亚丁

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在这片七千多平方公里的土地上，大自然开始进行最伟大的造山运动……
在过去的6000多万年里， 印度 板块与亚欧板块猛烈碰撞。青藏高原剧烈抬升，并向东西两端释放压力。在东端大地互相挤压、紧缩形成大规模的褶皱与断裂。在700千米纵深的范围内，山连山，山接山。由此造就了著名的 中国 大横断山区， 稻城 亚丁 三神山也开始慢慢登上历史的舞台！

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1928年， 美国 探险家约瑟夫? 洛克 ，发现 稻城 亚丁 ，并将照片发表在 美国 《国家地理杂志》上。这是 稻城 亚丁 ，第一次为世人所知

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1986年，吕玲珑出版画册《在那遥远的地方—— 稻城 》，解开了 稻城 亚丁 的神秘面纱。此后，越来越多的人知道这里，也越来越多的人慕名前往这里。

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2016年，电影《从你的全世界路过》的火热上映，将这誉为“蓝色星球的最后一片净土”的 稻城 亚丁 在大银幕上被更多的人熟知。

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这里的每一座神山，都如此圣洁，这里的每一个海子，都如此纯净，这里的每一个树木，都如此灵性。这里汇集了 川西 高原， 香格里拉 的精华。
一早来到了景区售票大厅，偌大的售票大厅只有我们这一批游客，冬季的 稻城 亚丁 游客真的非常少，这个季节采取的是半价门票75元，景交车价格是120元。顺利乘上景交车，又等了小10分钟左右，待到乘客差不多坐满后终于启程前往 亚丁 的核心景区了。
经过近50分钟左右的车程，行驶过蜿蜒的 盘山 公路后，景交车到达了冲古寺站点，所有的游客都在这里下车，开启各自的旅途。

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从下车点到冲古寺游客中心近500米的缓坡路段，一边让心肺适应着周遭的环境，一边打量着眼前景象。虽没有如夏天那样盎然生机的绿色，也没有像秋天那样满眼的金黄，但深褐色的落叶松和树干在雪山的衬托下也格外与众不同。

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到达冲古寺，在确定五色海和牛奶海由于冬季山路较滑目前是不对外开放后，我们于是商议决定继续乘坐第二道景区观光车先走长线。

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这里就要跟大家说一下关于冬季 稻城 亚丁 的玩法了。由于三圣山的分布如品字形，从冲古寺游客中心为起点，到仙乃日山脚下，珍 珠海 （卓玛拉措）被称为 亚丁 短线。从冲古寺游客中心到洛绒牛场，再到五色海，牛奶海，这条线路被称为 亚丁 长线。而在冬季，由于五色海和牛奶海不对外开放，因此一天的时间将长线的洛绒牛场以及短线的仙乃日珍 珠海 游览完也是绰绰有余了。

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顺带安利一下我们的游览方式（这里只针对于冬天一日行程，自身有一定的体能储备，没有高反）：
从冲古寺游客中心开始，先乘坐第二道景交车（单程50元，往返80元），直接到达洛绒牛场，然后在牛场游览拍摄，再从洛绒牛场沿着栈道慢慢往回玩，徒步的距离大约7-8公里，沿途会踏过河流小溪，穿过深林，总体都是平缓路段，还可以从多个角度慢慢欣赏央迈勇和夏诺多吉神山。如此可将长线的风光一览无余，然后再沿着栈道继续徒步大约3公里左右，便能到达仙乃日山脚下，最近距离的一睹其芳容，待到下午5点左右，回到冲古草甸，就可以在此等候夏诺多吉和仙乃日的 日照 金山 了。通常冬季的末班车是6点半左右，所以务必要留意时间，避免欣赏神山过于投入而忘记乘车。

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乘坐景交车直达洛绒牛场，刚一下车，跃入眼帘的就是如金字塔般高耸入云的央迈勇神山，洁白的雪峰下面可以看到纯净的冰川，海拔较低的花岗岩岩体将其包围。

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牦牛们悠然的在草甸上觅食，我们在一旁静静的打量着，远处的经幡和雪山构成了一幅充满意境的画面。

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夏诺多吉峰，又名恰郎多吉，位于 四川 省 凉山 州 木里 藏族自治县和 甘孜 州 稻城 县的交界处。其意为“金刚手 菩萨 ”，海拔5958米，在“三怙主雪山”佛位第三，夏诺多吉山峰耸立在天地之间。

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央迈勇海拔5958米，是“三怙主”雪山的南峰，在藏语中的意思是“文殊 菩萨 ”，如金字塔般的造型矗立在洛绒牛场上，虽然其海拔不是最高的，但在佛教中排在“三怙主”雪山之首。
文殊 菩萨 在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。雪山下由群册环绕着宽阔峡谷间，森林、草地还有溪流各守一方，一派气势莽莽的自然景观。

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在往冲古草甸返程的徒步路上，走在栈道上，两边是深黄色的草甸，远处的夏诺多吉清晰可见深邃幽蓝的冰川。这便是雪山的魅力，不论什么时候去观赏它，都能让心境 平和 ，感叹在大自然的面前自身的渺小。

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山上的冰川 融水 顺溜而下，水面上有一些浮冰，但即使在这零下十来度的环境中，河水也没有完全冻住。

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“旅人等在那里，虔诚仰望着云开”，在这片大自然中这样的意境太契合这种感觉了。

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冰川 融水 蜿蜒的流过，我们在神山前为之倾倒。咏唱回荡在这里，跋山涉水后等待
阳光正好，又恰遇见正对着央迈勇神山的一座小桥，我们在此一边补充能量，一边面对着神山留下各自个性的身影。

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8公里的路程，与小伙伴们一起结伴而行还是非常有体验感的，因为如果是乘景交车往返，会错过很多沿途值得驻足慢慢品味的风景，乘车直达络绒牛场，夏诺多吉便是只有一晃而过，无法比较近距离的观赏，也不会感受到人在桥上走，水从桥下流的和谐景象。

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当然这次长线徒步最神奇的经历莫过于看见了“七彩祥云”，过去以往的旅行中类似于日晕，彩虹这类气象都有见过，但这次当我们行至 亚丁 长线圣水门时，无意间抬头看到山体周围的云隐约变成了彩色，最初还以为是因为带着墨镜造成光线的折射所致，没想到又走了几分钟再次抬头，发现云层的色彩更加分明了，于是将墨镜摘下仔细一看还真如七彩祥云般，赶紧告知同行的伙伴们，这样旅途的惊喜无疑是将行程又带到了一个宣泄点。
然后就看大伙都在调侃道：七彩祥云有了，问题是紫霞仙子去哪儿了呢。

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七彩祥云持续了十多分钟，最后逐渐淡化，消散。拿出手机第一时间查阅才知道原来这种自然现象还蛮少见，比日晕彩虹还要稀有。
学术名称叫做“环地平弧”，是指太阳光线通过云中冰晶结构的反射或折射，所产生的光学现象。在适宜的天气状况下，环地平弧必须在太阳距离地平线至少58度时才会出现，当太阳光通过云时，通过冰晶的折射和反射作用，太阳光谱被分离，从而散射出七色光芒
但百科上解释的是在中纬度地区，太阳仅在六月和七月初才能到达58°这一高度，且仅限于日中前后数小时内，那么我们这次12月的旅程看到此现象可以算作环地平弧的范畴内来解释吗。

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意犹未尽的走到冲古草甸，继续2公里的短线之旅，沿途遇到不少鸟儿和松鼠，也许是冬天它们也比较难寻觅到食物，只要你手上放点小零食，它们随即会到你跟前，而且丝毫不怎么怕人，完全可以跟它们来些互动。

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一路伴随着鸟语和各种小动物的身影来到了仙乃日脚下，卓玛拉措已经冰封，绿色和蓝色的冰层宛如翡翠一般，从高处俯瞰非常的晶莹剔透，与其他季节时的感觉完全不同。这就是大自然的鬼斧神工，心生无尽的感慨。
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珍 珠海 是拍摄仙乃日的最佳机位，湖水没有结冰的话能够倒映着仙乃日的雄姿，如在漫画里般，美得让人不由自主地要屏气凝神。清晨到上午为最佳拍摄时间。美丽的“卓玛拉措”更象一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧水盈盈，海天一色，云影波光中，透出无限清丽。湖中浸着几棵不知已存在了多少世纪的枯木，没有树皮的树干呈银白色，其中一棵前端抬起伸出水面，。湖畔是茂密的参天巨树，苍翠如屏，平静的湖面上倒映着神山的身影、飘浮的白云。美景与倒影浑然一体，呈现一派五彩斑斓的世界，令人目迷神驰。
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由于冰层已经凝结的比较厚实，我们也壮着胆子慢慢往冰面上走去，躺在上面放飞无人机，这种辽阔的感觉无以言表。
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最后再来一段某音的网红神曲，让我们跟着节奏一起摇摆。
回到山下，在冲古草甸，利用好最后的黄金半小时，再守候一场 稻城 三怙主的 日照 金山 ，优美的山形在阳光下逐渐变幻着色彩，即使在干冽的风中，能再一次欣赏到这样的美景也足以在心中烙下深刻的记忆了
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粉色的仙乃日此时宛如娇羞的少女美的让人惊叹，暗金色的夏诺多吉威严的矗立在远方，凝视着眼前的一切。
虽然因为冬季管制没能前往牛奶海，五色海。却也觉得这一天过得十分漫长而充实，既拥有不错的收获，也会留下些小遗憾，这就是旅行的意义，也是我们继续下一段旅程的动力和契机。
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这里将5月份拍摄的牛奶海和五色海分享一下
牛奶海风景区，位于 四川 亚丁 自然保护区内，又叫俄绒措，面积0.5公顷，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，以其玲珑秀雅水色翠蓝如同牛奶般而著名。
五色海就在牛奶海的左上方，从牛奶海有指示牌指示前往五色海的路，一个小上坡，大概20分钟左右可以到达 。
这里也要提一下牛奶海和五色海的海拔，牛奶海的海拔是4500米左右，五色海则是4700米左右。所以当你从海拔 4000米左右的络绒牛场走到牛奶海和五色海还是非常考验体能的，特别是对于有高反的朋友而言就不显的那么友好了。
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关于牛奶海和五色海的游览方式，这里也跟大家简单的建议，走到牛奶海和五色海的分路点时，如果体能充沛，可以直接继续沿着经幡向上攀登先到达更高的五色海游览，再往牛奶海缓坡而下，这样一来是可以眺望牛奶海和五色海全景，其次是五色海的山路坡度更大，相对而言危险系数以及对膝盖的损伤也要更大些。务必做好保暖防晒的工作，头部不要吹风，否则就非常容易诱发高原反应。
如果体力不足也可以考虑选择性的放弃，因为高原旅行还是要根据自身的情况谨慎斟酌，避免出现突发状况。