这个公里数的话，这边建议选择使用0~40的。保养周期可以控制在8000km左右进行保养一次机油型号的话选择美孚的。这个公里数还需要做一次大保养，大保养包含变速箱油，刹车油，火花塞，防冻液，清洗油路，喷油嘴，更换燃油滤芯。做完大保养之后，后期就正常做小保养就行，更换机油，机油滤芯，空气滤芯，空调滤芯，看实际情况。

12年自动挡奥拓跑了14公里，用5W-30或0W-30的机油比较合适。车龄长了，发动机零部件间隙可能变大，这俩粘度机油能更好地保护发动机，减少磨损，让发动机运转更顺畅。

该啥样的机油还是啥样的机油 没必要贸然提高标号。我那个奥拓16万公里一直5w30。就没有烧机油的时候。根本没必要调到40的油。本身日系的发动机就属于低温运行。机油回路都是设置好的。烧机油和调机油标号没有必然联系。

我那16万公里的奥拓也用5-30的。一年换一次机油。油耗，发动机都很正常。

建议不要更换标号，因为现在车活塞环都很薄，为了油耗表现好，没有刮机油的能力，提升标号会导致油环刮不干净缸壁上的机油，然后就烧机油，形成积碳了。

我换20了