车子的变速箱油更换一般是出现换挡困难或者生涩说明到更换的周期，平时可以按照6万公里左右的时间来换的，如果你车子正常使用没有异常那么就不需要换的太早的，不过一旦变速箱有出现换挡动力变差、顿挫抖动、异响等问题，那么建议及时更换了。     

建议按保养手册来并结合一下车况来看，如果有升档延迟这些情况之下就可以更换了。品牌如长城润滑油、亚马逊、博世都是不错的。一般是8万公里上下。

变速箱油的更换周期正常六七万公里是没有太大问题的，而且这个更换的话可以考虑使用循环机来换，这样更换的更彻底更干净的，变速箱油品牌可以选择美孚、长城品牌的都是可以，或者直接更换4S店原厂的也可以的。