变速箱油一般的是六万至八万万公里左右更换一次是比较好的，这个主要的看个人的选择啦，换的周期短了肯定要好一些。

自动变速箱在正常情况下，每2年或者每行驶4万公里就要更换一次自动变速箱油。手动变速箱的话，一般是建议每3年或者每行驶10万公里就要更换一次变速箱油，因为手动变速箱的内部结构相对于自动变速箱来说要简单得多。

                    自动挡汽车的变速箱油建议在行驶到6-8万公里左右的时候换即可，更换周期并不是一层不变的，比如换挡也非常平顺没有任何异常，也可以适当的延长更换周期，但是并不是永久不换，否则可能会出现换挡不顺的问题的。     

                    这个自动的变速箱油的更换周期正常六七万公里是没有太大问题的，而且这个更换的话可以考虑使用循环机来换，这样更换的更彻底更干净的，变速箱油品牌可以选择美孚、长城品牌的都是可以，或者直接更换4S店原厂的也可以的。     

                    变速箱油更换一般是出现换挡困难或者生涩说明到更换的周期，平时可以按照6万公里左右的时间来换的，如果你车子正常使用没有异常那么就不需要换的太早的，不过一旦变速箱有出现换挡动力变差、顿挫抖动、异响等问题，那么建议及时更换了。