洛阳嵩县栾川，从2000年左右开发以来，一直都是洛阳、郑州人的后花园。记得从最早的白云山、龙峪湾、重渡沟、鸡冠洞开始，周边陆续开发了蝴蝶谷、养子沟、寨沟、追梦谷、倒回沟等传统景点，后来栾川市区的老君山名气越发壮大，抱犊寨的红色景区文化出圈，以及这两年开发的王府竹海及竹海野生动物园。把这个原本周末爬山放松的小县城。一下子搞成了河南最著名、品质最有保证的休闲、旅游、度假圣地。
这边有2000多米的伏牛最高峰可攀、有各种溪流山沟拱休闲放松遛娃、有中原最大的溶洞可供参观、有能看大熊猫的野生动物园、也有红色教育为主题的特色景区，更有河南顶级的民宿及可口的农家菜。纵然你有一周的假期，也能不重样的给你安排的明明。

2020年，一段 名为“云顶仙宫”的视频火爆出圈，把洛阳栾川老君山的冬季云海美景完美的展现出来。随之儿来的就是“远赴人间惊鸿宴老君山头吃泡面”的经典段子都上了央视。现在的栾川每天都有无数全国的游客慕名儿来，加上洛阳原本就全国文明的洛阳牡丹、龙门石窟等景区，现在洛阳、栾川、老君山这些词条 在河南旅游这个维度上，已经无人能够撼动它的霸主地位。

要想找个地方把整整五天的五一假期安排的明明白白，洛阳栾川还真是不二之选。

一个栾川就有大小十几个景区，取其精华，老君山、鸡冠洞、重渡沟、竹海野生动物园各取特色之所就可以把五天安排的明明白白。

如果外地游客还想看看洛阳古迹，可以安排一天，花上半天去看看龙门石窟，下午看看博物馆或者天堂明堂，半晚走走洛阳十字老街，看看丽景门或者在洛邑古城穿上汉服唐装来一次梦回大唐。

出行方式最方便的莫过于自驾游了，洛阳到栾川县有大概150km的距离，全程高速，大约需要2小时。如果从郑州出发，那就要多加2个小时。

前面提到的洛阳市景区，地铁和公交车都可以覆盖，洛阳也有高铁站，这里就不多说。本地游客对这些名胜古迹，其实没有那么在意，天天看的东西，有几个人愿意在宝贵的节假日专门跑一趟。

这里重点就是说一下提到的栾川景区
五一假期五天时间，要给来回留有余地，实际能玩的主要是4天时间。前面提到的栾川最有代表性的几个景区， 其中老君山、鸡冠洞位于栾川市区，这两个可以一起玩； 重渡沟和竹海野生动物园位于潭头镇的伏牛山里，距离镇区10km左右，两个景区距离2km，合适安排在一起游玩。

具体安排如下，高速从郑州（洛阳）~~~栾川县，在栾川县城住宿 这里推荐河南自己的特色品牌 迁那酒店（迁那酒店是中式风格酒店，定位中档，儒的气息贯彻其中，雅是内在，这里推荐栾川线城的迁那酒店，相比在景区的迁那，城区的价位更为平和，当然迁那酒店很多选址在风景优美之所，想体验环山抱溪，择林而居，可以选择景区的酒店）

如果中午抵达栾川，可以先拿出半天来游览鸡冠洞，不耽搁时间。次日可以拿出一天时间，来进行游玩，如果喜欢爬山，那么可以一早前往老君山，坐一级索道到中天门，然后开始徒步登山，经过十里画廊，到达山顶，金顶道观群。大于需要3~5个小时。在山顶欣赏完美景后（天气合适可以等落日，日照金顶），下山。

如果不是很喜欢爬山，建议一早去鸡冠洞，中原最大的溶洞，建议穿厚一点，里面冷。里面大概2个小时可以游览完毕。然后驱车前往老君山，由于时间关系，建议坐两级索道，直接到十里画廊。只需要2~3个小时，即可登顶，然后直接欣赏完落日后，乘坐索道下山。

第三天的行程，从栾川驱车前往重渡沟，住在重渡沟景区内，重渡沟景区内有100多所民宿农家，从几十块的农家到有着大泳池的私家民宿丰拣由人。重渡沟有东西两条线，东线金溪河是主景区，西线五彩瀑布、农耕村规模相对较小。由于已经爬了一天山，这里主打一个放松式游玩。缓解压力和疲劳。 东西两条线，可以一天走完，也可以分两日。量力而行。

第四天，一早起来，驱车前往竹海野生动物园。看大熊猫，狮虎岭，百鸟园等。 竹海野生动物园也有两条线，其中一条线是第二条索道，属于登山游览线，没有什么动物。如果只是看动物，从熊猫馆出来，不要走索道，走时空隧道直接到狮虎山游览。

第三天第四天的行程也可以反过来，竹海野生动物园门口有铁路小镇，也有上佳的民宿，从老君山下来后，就可以直接驱车（大概1小时）来到竹海野生动物园门口的民宿进行住宿，第二天一早起来，8点直接进园看熊猫，然后看动物。 下午出来前往重渡沟。 

第五天不安排行程，可以直接返回洛阳，郑州结束五一行程。

小贴士，
1、从郑州-洛阳-栾川  第一段郑少洛高速  全程只有 少林寺一个服务区，洛阳~栾川 区间 主要是陆浑服务区，两个服务区间隔100km整，需要注意。 
2、重渡沟景区门口，有加油站，正常一箱油按600km算，从郑州~洛阳~栾川游玩，再到重渡沟，返程，基本就到加油时刻。如果油量过低再山路前行不用害怕，到了景区门口，就有加油站了。
3、部分景区（如老君山）需要预约，一定要提前预约。
4、在洛阳，推荐吃一次 老洛阳 菜馆。洛阳，栾川都有分店。
5、部分民宿提供充电接口，预约的时候需要自己问清楚。

自驾出行，一般有什么开什么。猫猫个人家里几台车都是suv车型。在自驾这一块，是独爱途达。途达作为带大梁的硬派越野车。又有着日产品牌的加持，从出生那一刻就是一个工具车的属性，皮实、可靠、耐用几个字，就已经深入基因。长途自驾图个啥，安安全全出去，平平安安回家。而且这一路有一些小山路是可以玩一把的，作为硬派越野玩家，怎能放弃这些乐趣。

老君山是著名的道教圣地，同时也是一个自然风光秀美的旅游景点，其位于河南省洛阳市栾川县境内，海拔2192米，是老君山的最高峰。老君山以其险峻的山峰、秀丽的自然风光和悠久的历史文化而闻名。山上有陡峭的悬崖峭壁、奇特的岩石地貌和茂密的森林，给人一种壮丽而神秘的感觉。

老君山门票100元，需要预约。第一级索道往返130元，必选。第二级索道看个人情况。

鸡冠洞以其壮观的石灰岩溶洞景观而闻名，特别是其独特的喀斯特地貌。鸡冠洞的总长度达到5600米，其中可供观赏的部分长达1800米，观赏面积约为2.3万平方米。鸡冠洞内部有丰富的石灰岩溶洞景观，包括石笋、钟乳石、石花、石盾和娥管等，这些景观都是由碳酸钙沉积形成的。鸡冠洞内部有八大景区，分别是玉柱潭、溢彩殿、叠帏宫、洞天河、聚仙宫、瑶池宫、藏秀阁和石林坊，每个景区都有其独特的自然景观。

鸡冠洞门票80元，建议提前预约买票。鸡冠洞景区不大，半天可以游玩完毕。

重渡沟的由来与东汉光武帝刘秀有关，据说刘秀在此二渡伊水，摆脱了王莽的追杀，并最终成就帝业，因此该地被御赐重渡沟之名。主要景点包括金鸡河、滴翠河、竹海、水帘仙宫等，其中竹海是重渡沟的特色之一，有着广阔的竹林覆盖，是游客体验乡村文化和自然风光的绝佳去处。此外，景区内还有海明农耕文化村、重渡沟漂流等文化景观和娱乐设施，为游客提供了丰富的体验。重渡沟不仅是一个自然景观区，也是文化体验的好地方。

重渡沟门票120元，建议提前买票，可以直接开车进入景区。景区内十几个停车场。部分民宿也有私人停车场。住宿建议选在广场附近，晚上有表演时间19：00~21：00. 附近有餐饮、小卖部及一些娱乐场馆。比较方便。

重渡沟分东西两线，可以一日游也可两日游，看体力行事。两景点中间有缆车相连，一日游午需走回头路。

这个动物园以其广阔的竹海和丰富的野生动物而闻名，提供了一个独特的生态景观。游客可以在这里观赏到各种野生动物，如小熊猫、金丝猴和白虎等，同时还可以在休闲区享受美食和休息。公园内设有多个功能区域，包括观赏区、科普区和休闲区，以满足不同游客的需求。栾川竹海野生动物园不仅是一个观赏野生动物的好地方，也是一个自然教育和生态保护的重要场所，它提供了一个亲近自然、放松身心的理想环境。

栾川竹海野生动物园票价: 门票85元/人、竹野索道《往返》130元/人、林海索道《往返》100元/人、猛兽车45元/人、观光车15元/人,以上项目合计: 375元/人。   景区分段时间优惠，比如三月四月就有不少优惠活动，价格含缆车大概130元。

景区有河南最出圈的熊猫 灵岩，迈迈。因为郑州动物园没有熊猫，看熊猫最方便的地方就是这里，尤其是活宝 灵岩，几乎一刻不休息的在运动。作为头一只被直播封号的熊猫，也是出圈火了一阵。

最后来介绍一下当地民宿。这边民宿正常价格200左右，节假日会有一定上浮，标准房间五一预计300多元 。

这次介绍栾川行程，个人感觉已经比较精华，包含老君山、鸡冠洞、重渡沟三个5A景区。洛阳的五A景区几乎都在栾川附近。在这里可以体验伏牛山的大美景色，已经温润的环境。 栾川县一直都是郑州、洛阳人的后花园，休闲养生之所。有也去玩的小伙伴，不建议错过。