通常情况下，自动档变速箱需要万公里左右更换变速箱油，手动档变速箱建议万公里更换变速箱油就可以，变速箱油在自动变速箱内起到传递动力，润滑，散热的作用，所以变速箱油对于自动变速箱来说还是非常重要的，不更换变速箱油危害：、润滑性变差，变速箱油会随着使用和时间增加而不断分解，如果不更换，它的粘度和润滑性会不断下降而且还会附着在重要部件上，被污浊的液体摩擦会使浮动在油里的金属屑不断刻划轴承、座圈、齿轮等部件，有可能导致变速器抖动、无法变速、移位，甚至齿轮和轴承断裂；、会导致变速箱过热，变速箱油的功能除了润滑还有冷却变速器，长期不更换旧油会使变速器持续过热，这种热度会进步弱化变速箱油的粘度和润滑性，产生额外摩擦，自动变速器的型圈、垫片、橡胶圈和密封零件等也会因过热而变形、融化；、还有可能导致变速箱内部堵塞，变速箱内部可以形成各种污垢，再加上金属颗粒物就能堵塞变速箱、止回阀和过滤器，进而使变速箱内部产生异常压力，自动变速箱需要通过精准的压力来执行操作，异常压力会使变速箱密封性失效；手动变速箱一旦发生堵塞则有可能换挡失灵或档位移位。

按保养手册。分自动和手动变速箱油的，一般来讲，自动的可以到六至八万公里更换，手动可以到十万公里去更换。也要看车子的表现等情况来定。

建议按保养手册来并结合一下车况来看，如果有升档延迟这些情况之下就可以更换了。品牌如长城润滑油、亚马逊、博世都是不错的。一般是8万公里上下。

汽车的变速箱油建议在行驶到6-8万公里左右的时候换即可，更换周期并不是一层不变的，比如换挡也非常平顺没有任何异常，也可以适当的延长更换周期，但是并不是永久不换，否则可能会出现换挡不顺的问题的，更换的方式一般采用循环机更彻底（只是费用多点），而变速箱油品牌的话可以选择美孚大品牌的。

通常大约是七八万公里左右,具体也可以稍微延长一段时间,没必要到了就 一定要更换，开起来感觉没有什么大的问题，也可以暂时不用更换；其实无所谓重力、循环机，都可以的，最好是循环机，但是重力也没问题的。推荐你看看车主手册，参考一下。型号、更换所需数量等等都有，有滤芯一定连滤芯一起换，严禁混合不同型号的变速箱油

一般来说车辆的变速箱油厂家的建议是每两年或者4万公里更换一次，其实这个真的需要根据不同的车型来定的，因为不同的车型对于变速箱机有更换的里程和时间要求都是不一样的，最好还是看你自己的保养手册上的里程或者时间的要求，一般来说日系车建议是4~8万公里更换一次变速箱油，如果高速跑的比较多的车型的话，建议是4万公里更换一次，这里需要注意的是手动变速箱油和自动变速箱油不可以混用的，一定特别要注意，

一般来说，变速箱油的更换周期跟车的保养周期的计算方法是一样的，以行驶里程或者使用时间为准，如果车辆使用手册中明确给出了这两个指标，则按先到的执行，如果车辆使用手册中没有这样的指标，或者没有明确标出换油时间，一般按照每5-8万公里的行驶里程来更换。

　通常要根据车主手册里面要求的公里数进行更换,注意 有一些车是免维护的，可以不用更换。有一些车要按照厂家的要求更换，6到8万左右。使用重力或者是循环都可以，这个 没有什么的，一般情况下推荐循环机还是很不错的。至于型号和需要多少，手册上厂家有说明，严格按照手册来，别私自改变型号，也不要混合其他型号使用，更换期间一定 要把滤网或者滤芯更换掉.!