感谢这位朋友的分享
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread/829743ebd611be7f/106973422-1.html
结合网上搜索的方法
目前实现了，最新的固件2021版本破解，自带ES文件管理器里面安装沙发管家（可以安装酷狗，视频app等）
直接把自带的2.7地图升级到了7.5的版本，目前还算流畅，这个非常实用，还是免流量的
安装了百度carlife 车机版3.0，再高的版本用不了，车机版本老了（使用中不是特别完美，但是能用）
顺便支持iPhone14以上机型的carplay
班规原因没法发衔接，有需要的私信我，我也是隔壁家找的
还有换流量卡的问题，可以买esim卡转sim卡的套件

此方法适合不想花钱换车机，又想折腾一下的朋友