店里说这次户外活动是去苏州旺山徒步,风景美,难度小,还有专业教练带队。看网上介绍,旺山不到300米,想着也不是太高,于是兴冲冲的报了名。
在教练带我们步入小道前,一直以为徒步和爬山没什么区别,都是走路上山。走着走着发现不对了,徒步一直走的是小路,小路大部分情况下只能允许一人通过,如果对面有人过来,双方都需要侧身通过,旁边是大片的树林和山坡,所以这就需要我们集中注意力,跟紧前面的步伐,看好脚下。整个过程,两个教练一前一后保护着我们,以防有人掉队,中途大家也会互帮互助。
刚开始报名的时候,教练有建议准备登山杖,基于对徒步的不了解,大部分人肯定是没有准备的
。于是乎,到了爬坡阶段,大家开始沿途寻找结实粗壮的树枝来充当登山杖,事实证明它是好用的,就是有点废手。
中途休息的过程中,教练还给小朋友科普了沿途一些树叶的知识,答题正确的小朋友还有小礼品-带有指南针的哨子
,小朋友们可开心了
下山的途中,终于领会到了那句“上山容易,下山难”
,台阶真的好多,两条腿都在抖,平时真的太缺乏锻炼了。
这次徒步,历时4.5小时,虽然人很累,但看到了很多不一样的风景,对于平时不爱运动的我来说,是一次很好的体验,真的很爽!放下手机,感受大自然的魅力,打算约上小伙伴再来一次徒步旅行~