大家都知道生命在于运动这个道理，但是往往说起来容易做起来难。君不见，上班骑自行车的人有几何？但是生命必须运动，这是铁律！

    上次说到朋友有车不开，骑自行车上班一年多后身体确实比以前好多了，这是我亲眼目睹的。朋友说：骑了一年多的自行车，手脚更麻利、反应更敏捷，身体更健壮！这是他的亲身体会。之前这位朋友建议我买辆自行车骑自行车上班的事，我经过考虑，认为建议确实不错，值得采纳。于是昨天特意到美利达专卖店整了一辆回来。包括帽子等行头和配件总共花了三千多块钱，有朋友问，为什么要选择这个品牌的车呢？我认为该车外形美观、结构配置合理、各部件质量不错、性价比也很高，值得拥有。

    自从以前有了摩托车，后面又换了轿车以后，很久没有骑自行车了。自行车买回来的路上，我一边骑行一边找感觉。嘿，刚骑起来还不是特别适应，要躬着个背，身体前倾，臀部还得撅起来，踩起来要更加用力，就连自行车龙头好像也不是那么听使唤，和过去骑凤凰牌自行车的感受相比，截然不同。但有一点不可否认，那就是骑行起来后不费啥力气，刹车也特别灵光。为了尽快适应，我特意骑行了10多公里，到某个景点拍摄月季花（本帖最后有交代）。后面果然越骑越顺，越骑越得心应手了，舒适度和操控性绝对OK。

    回家的路上，有朋友看到我这辆自行车，也知道我喜欢在之家论坛发帖，特意提出要来做个骑自行车的模特，我欣然答应。因为之前建议我买自行车的朋友身高有1.85米，坐垫不升高不行。不少车友在上一帖回复中都说坐垫太高了，让我逐个回复解释也够辛苦的。而这位要求做模特的朋友身高只有1.72米，正合吾意，坐垫不存在太高的问题了。第一次看帖的车友请关注我的上一个帖子。上一个帖子的链接：。http://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200057-35346116-1.html

    说了那么多，还是那句话：骑自行车上班，既健身又环保，何乐不为！希望有更多的朋友加入！

    上图......。

【11月12日汽车之家论坛精选日报】

↑这就是为我的自行车当车模的朋友

↑这就是我刚买的美利达自行车。以下是拍摄的自行车的各个角度











↑自行车驾驶仓

↑左刹车与调速

↑右刹车

↑自行车减震器

↑自行车前碟刹

↑自行车前碟刹

↑自行车轮胎及气门嘴

↑自行车前脸

↑自行车前轮之上的机关

↑自行车三脚架

↑自行车水杯夹

↑自行车中轴

↑自行车传动系统

↑美利达标志

↑自行车后碟刹

↑自行车后碟刹

↑自行车变速盘

↑自行车中轴

↑自行车上字母和数字挺多的

↑自行车坐垫

↑自行车坐垫

↑自行车前轮。新车，车胎中间还有一圈没有脱落的皮

↑把帽子放在自行车上秀一下

↑把帽子放在自行车上秀一下

↑把帽子放在自行车上秀一下

↑把帽子放在自行车上秀一下

↑把自行车放倒看看

↑把自行车放倒看看

↑把自行车翻转看看。油刹不能倒置，为了发帖，牺牲一下

↑把自行车翻转看看。油刹不能倒置，为了发帖，牺牲一下

↑与汽车做背景拍几张看看



↑与汽车做背景拍几张看看



↑与汽车做背景拍几张看看

↑感谢朋友一直陪伴我拍摄！现在轮到他登场当车模了

↑若有所思的神态

↑当车模总要摆几个动作

↑当车模总要摆几个动作

↑先骑上去，牛刀小试

↑不错不错，挺好骑的

↑再试骑一下

↑当车模总要摆几个动作，正面也来几张

↑当车模总要摆几个动作，正面也来几张

↑当车模总要摆几个动作，背面也来几张

↑当车模总要摆几个动作，背面也来几张

↑当车模总要摆几个动作，坐下来拍一张

↑车模朋友开始骑行。先上车慢慢适应

↑车模朋友开始骑行。

↑车模朋友开始骑行。骑车的神态还挺专注

↑车模朋友骑车不温不火

↑车模朋友骑车不温不火

↑车模朋友骑车优哉游哉

↑试试臀部不座坐垫的感觉

↑试试臀部不坐坐垫的感觉

↑看来臀部不座坐垫的感觉不错

↑看来臀部不座坐垫的感觉真的不错，臀部都舍不得放下来了

↑刚才我骑了自行车，现在让自行车也骑下我

↑再来一张！短暂的车模生涯到此结束，感谢朋友的鼎力支持

↑今天，我把昨天特意骑行了10多公里，到某个景点拍摄的月季花再次献给自行车论坛的车友们。这是成片的月季花

↑今天，我把昨天特意骑行了10多公里，到某个景点拍摄的月季花再次献给自行车论坛的车友们。这是含苞待放的月季花

↑今天，我把昨天特意骑行了10多公里，到某个景点拍摄的月季花再次献给自行车论坛的车友们。这是盛开的月季花

↑今天，我把昨天特意骑行了10多公里，到某个景点拍摄的月季花再次献给自行车论坛的车友们。这是盛开的月季花

↑今天，我把昨天特意骑行了10多公里，到某个景点拍摄的月季花再次献给自行车论坛的车友们。这是盛开的月季花

发帖完毕，谢谢观看！在这里，顺便感谢让我上次的帖子上之家论坛精选日报的编辑、版主和广大车友们！谢谢您们的大力支持和帮助！！