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  麦积山，塔尔寺，青海湖，茶卡盐湖，卓尔山，张掖丹霞，沙坡头，洛阳，自驾十日游

怎样才是好的旅行？

是得到一次灵魂的净化；

看过世间难得的美景；

亦或是与家人朋友拥有了甜蜜的回忆；

耄耋时候翻阅那逝去的时光；

也许，每个人的心中都有不同的答案。

一步一天涯，只有遇见不曾遇见的世界，才会有不期而遇的风景。

在西北就有这样一条绝美线路，集苍茫、野性、深沉、温婉、柔情、美味于一身，让我们用旅途诠释对生命的热爱吧！

第一天：上午7点30出发淮北至宝鸡大约1000公里，行驶12小时。今天无景点，唯一目的是赶路，较为辛苦，夜宿宝

鸡。喜欢吃面，宾馆附近一家不小滴面馆。

↓岐山臊子面，岐山原来是宝鸡市下面滴一个县。来到这里，怎能不吃臊子面。

↓陕西滴馍馍，漂亮，就是一艺术品。

↓用刚采摘的鲜嫩核桃仁凉拌滴小菜，秀色可餐，爽脆，味道不错。

第二天：早上7点出发宝鸡至麦积山大约160公里行驶2.5小时，麦积山参观大约3小时.

↓麦积山石窟是北魏时期的石窟艺术群，刚刚申遗成功，与云冈石窟、龙门石窟和莫高窟一起被并称为中国四大石窟。麦积山是一座孤山，一整面岩壁裸露在外，除此之外周围都是绿色盎然，景色秀丽。裸露的这一面岩壁上修筑了一层层的悬空栈道，非常险要，石窟佛像便位列余栈道之间，参观时沿栈道拾级而上即可。

午后赶往兰州，麦积山至兰州360公里，用时约4.5小时，晚住兰州，特意选择在小吃街附近滴宾馆，呵呵。

↓兰州黄河铁桥-黄河第一桥

黄河铁桥又名中山桥，由德国人建造，是兰州最重要的地标建筑之一。

↓赫赫有名滴正宁路小吃街，很热闹：

↓醪糟：牦牛奶加热，里面打上鸡蛋，再加一些芝麻，葡萄干之类，别具风味，好吃。

↓羊杂汤：臊臊滴，味道不错。

↓第三天：早饭，兰州马子禄牛肉面。注意，下午一点后就不卖拉面了。

↓牛肉面味道很纯正，特别是牛肉好吃，单点了份牛肉。
 

早饭后赶往塔尔寺，兰州至塔尔寺250公里用时4小时，期间穿越茫茫秦岭，隧道太多，车速很慢。塔尔寺海拔2700米，虽然不算太高，但些许游客会出现轻微的高反，要有一定的心理准备。快到塔尔寺的时候，孩子带的一包薯片自己很响声滴爆炸了，吓的心脏啪啪啪滴。

塔尔寺是青海省首屈一指的名胜古迹，全国重点文物保护单位。是我国著名的六大喇嘛寺之一（其余五寺为西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘丹寺和甘肃的拉卜楞寺），在全国和东南亚一带享有盛名。

↓塔尔寺是藏传佛教格鲁派最重要的寺院之一，是宗喀巴大师的诞生地，寺院建筑恢宏，珍宝丰富。

↓塔 尔 寺——神圣的净土，心灵的圣地，信仰的归宿。供奉内心的信仰，洗涤混乱的心智。也见到好多信众匍匐拜倒磕长头的震撼。供奉内心的信仰，洗涤混乱的心智。围着转经筒一圈圈地虔诚祈祷，许下一个美好的愿望，超脱尘世，与世无争。不是经筒让你安然，而是此刻超然的心，被触动的内心让自己从此淡然。

↓殿宇分布错落有致，布局严谨。

酥油花、堆绣、壁画是塔尔寺的“艺术三绝”

↓塔尔寺旁农家的牦牛酸奶，好吃滴不要不要滴

游览完塔尔寺，赶往青海的省会西宁，夜宿西宁。天还没黑，西部的天比东部黑的晚，听说有近两个小时的时差。

↓西宁东关***大寺

  青海省最大的***寺，融合了汉、藏、***几种风格，在西北很有名气，每天有不少信徒虔诚礼拜，可以感受浓厚的宗教氛围。偶尔还会听到***的吟唱，空灵悠扬。

↓逛莫家街，吃马忠食府：牦牛酸奶，甜醅，牦牛肉。好吃滴还是不要不要滴。

↓狗浇尿，什么东东，没敢吃。

↓牦牛肉

↓青海酸奶，好喝，香气浓郁，可惜保质期在2-3摄氏度下21天，不能带回家。

↓刚刚烤出来滴馕，脆，香，浓浓的面香味道。

↓羊肠，味道不错，肥而不腻，满嘴留香。

第四天：早上7点出发，青海西宁至茶卡盐湖300公里行驶大约4.5小时。路还是不错的，过了倒淌河（倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原，西止青海湖，藏族同胞说是文成公主的眼泪淌成的。河流蜿蜒曲折，河水清澈见底，犹如一条明亮的缎带飘落在草原上，因河水从东往西流入青海湖而得名）。景色开始迷人，茫茫草原，望不到边。左边是乌云片片黑压压，右边是清空碧波，白云朵朵。还有那刚刚黄芒的青稞片片，美不胜收。快到茶卡盐湖的时候，远远望见一条白带挂在天边，近似眼前，其实很远。

茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇。是古丝绸之路的重要站点，东距西宁298公里，西距州府德令哈200公里，被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。茶卡盐湖是一座3000多年的盐湖，湖水含盐量非常大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂亮。

↓茶卡-天空之境，我来了。

湛蓝的天空倒映在茶卡盐湖上，天与湖合二为一。

远远望去，天与地之间一条缝隙，海岸线吗？云在湖中，人在云上婆娑，带着倒影。

↓天空之境，世界的尽头。

风景是美的，心情是美的，人的心灵也被着纯粹的自然熏陶成美的。自然纯粹，人也变得纯粹。

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↓茶卡盐湖的美足以拔动人心。与其说是天空之镜，不如说是一场幻境。茶卡盐湖如一面魔镜般，

让天地颠倒。

↓茶卡盐湖的“镜”与“净”，置身其中，会让你有种想要展翅飞翔的感觉。

↓阳光之下，盐湖如镜，天地浑然一体，没有一丝杂质，只能感受到呼吸，时光就此停止流动。

↓午后离开中国最美的“天空之镜”，赶往上帝的眼泪青海湖-镶嵌在高原上的蓝宝石。

这样原始的地方就是心灵的归宿、灵魂皈依之地，无案牍之劳形，无丝竹之乱耳，整个世界都为之沉静，

内心的声音呼之欲出。

↓心中的女神青海湖。远山与白云之间，她湛蓝透彻，洁白无瑕，甚至比白雪和山川还要耀眼。像是一面神赐的镜子，在这里，与时光和天空对坐，明澈，宁静。

↓青海湖三分天下，黄灿灿的油菜花，碧蓝蓝滴青海湖，晴朗湛蓝挂着棉花糖滴天空。

没有按计划进二郎剑景区，一辆车花20元进入湖边牧民的牧场，感受青海湖最原始、纯真、朴素的美。好多草原鼠兔，超萌可爱。在洞口探头探脑，不好意思，打扰了它，

↓俺只是路过，扰了你，请原谅。给你照张相，回去好欣赏。

↓牦牛和羊儿穿过湖边牧场的小河

↓河水在流淌，弯弯着。

↓马儿，马儿你在想什么？

蓝天、碧水、和青草，多好。

俺很陌生，是么？

青海湖需要我们放慢节奏，睁大眼睛，用心灵来感受。

青海湖海拔为3197米，环湖一周约380公里，有时间和精力的话，真想骑行一周。一路骑行，一路修行。生活，最怕一成不变，旅行也一样，应品尝不同味道的风景俗情。别给我说你还年轻.老去只是刹那的时间.....

↓有没有勇气让自己再热血一次，再青春一回啊？

离开青海湖回西宁约150公里，行驶2.5小时。回到西宁天已经9点多了，但怎能忘记美食。还是用美食来赶走一天的疲惫吧！

↓***益鑫羊肉手抓馆，羊肉味道很纯正，嫩软，没有膻味。不愧有“手抓王”的称号，还貌似被《舌尖》临幸过。

第五天：今天穿越祁连山走国道227.进入祁连山腹地。国道227是中国最美是大国道之一。按计划从西宁赶到“东方小瑞士”之称的祁连山腹地祁连县的卓尔山。没走过318，但我认为227是我目前走过的最美国道。有不短的盘山路，走的很小心。比我们晚两天出发的队友在这里碰到了恶劣天气，路边山上有石头掉落，很危险。

是我挡了羊儿的道，还是羊儿拦了我的路？我想还是我挡了它们。

俺只是兴冲冲的过客，但看到了它们过马路时候惊慌滴眼神。

↓羊儿，莫怕，勿惊慌，遇见便是缘，回头，千年不见。

山路弯弯有点险，美到惊艳，天气太好随处都是风景。

↓远处是门源快成熟的油菜，

这里第一次看见了的雪山，小激动。

祁连山东段高峰-刚什卡雪峰。

↓在高原上蓝天白云衬托下,一望无际的金黄显得异常斑斓与艳丽。

浓淡相宜间，是灵魂的默契;远近相安间，是自由的呼吸，是距离的美丽。
像肩披哈达的女神，静静地耸立在云雾之中。

↓一望无垠的青稞

通畅无阻的公路一直延伸到再望不见的天边，路的两边青稞油菜一望无垠，阳光透过云彩的之间的缝隙洒在地上，风就是最好的灯光师，移动着云彩，光与影互相追逐，深深浅浅的绿便交替变化。

↓景阳岭垭口的经幡，海拔3700多，看到经幡后小激动快走几步，有点喘。

↓中午在峨堡镇午餐，有点轻微头疼。离开国道227赶往祁连县的卓尔山。

卓尔山位于祁连县城东北侧，呈现丘陵状的草原风光，又属于丹霞地貌，与碧绿的草原层叠交错，非常漂亮。

 ↓卓尔山号称“东方小瑞士”，透着神秘、安详、宁静的美。

光是看着这样的美景就已经足够美好，舍不得回到现实的纷争中来。

人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。人生没有如果，只有后果和结果
命运只有自己掌握，别人掌控不了。

↓住在卓尔山附近的拉洞村农家，清晨乡村气息很浓郁。炊烟、云雾、鸟鸣、清新的空气。

↓孩纸，不要迷失在这斑斓里。

第六天：卓尔山至张掖丹霞地貌约220公里，用时4个小时，回到227国道，继续前行，风景依旧漂亮，大山青翠，阳光移动着色彩，羊群便在这大片的山坡间与天上的白云交相辉映。穿过祁连山便到了河西走廊，大雾弥漫，能见度不足20米，车开的小心翼翼。还好到了丹霞景区大雾消散，零星小雨不影响参观。

张掖丹霞像上帝打翻了颜料盒，把这五颜六色撒向大地。

↓张掖—七彩丹霞！天堂的颜色！像一条黄色的绸缎，亲吻着大地。

↓上帝太过于宠幸张掖，给予它七彩的颜色。随着时间和天气变化，绚丽的彩色丘陵变化万千，颇有“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞”的气势。

2011年还被选入美国《国家地理》世界十大地理奇观。

↓这是老谋子拍《三枪》的位置。

↓七彩变幻着交替着颜色，感叹大自然的鬼斧神工。

↓张掖丹霞距张掖市约30公里，回到张掖，寻找美食。

大佛寺附近的苗氏卷子鸡，味道不错。但是在这里被老板骗了，（饭前小酒说10块，饭后结账时候说25元，提醒友友们注意）弄搞的心情很不爽，对张掖的印象也大打折扣。

第七天：张掖至宁夏中卫沙坡头600公里，用时约7小时，几天下来很疲惫。赶到沙坡头景区已经是下午了，计划第二天一早进景区。住宿农家大炕

↓张掖宾馆附近的早饭—臊面，不是臊子面，黏黏呼呼的。

↓沙坡头农家大炕

第八天：赶了个大早，景区人很少，晚了沙子会很烫。

沙坡头！位于中卫县城西20公里处的腾格里沙漠南缘，黄河北岸。集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。这里有中国最大的天然滑沙场，横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化的代表一古老水车，有黄河上最古老的运输工具—羊皮筏子；有沙漠中难得一见的海市蜃楼可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

沙漠区的游玩项目很多，骆驼是必须骑滴，陪孩子玩了几个项目，很刺激。见过几次黄河，对眼前的黄河还是感叹——黄河的水还是很黄！

↓羊皮筏子

↓驼儿-你幸福么？

↓探索

↓梦驼铃

↓羊皮筏顺流而下，船工的小曲很好听。

晚上与比我们晚出发两天的友友汇合在这千里之外的沙坡头农家。很是欢愉了一番。

↓荒凉的美。

↓黄河鲤---味道很好。

第八天：踏上了返程，宁夏沙坡头至洛阳1000公里，行驶约12小时，

一天全部在路上，老婆大人辛苦了。

↓洛阳大盘鸡

第九天：洛阳美食不少，羊汤，水席都是很出名的。最出名的当然是洛阳的牡丹了，还有龙门石窟，白马寺。因为之前专

早饭：门跑来欣赏过，所以这次就没有去这几个地方。洛阳老汤，很鲜美。门口的烤饼很好吃。

早饭后队伍分成两部分，一部分去龙门石窟，一部分参观洛阳博物馆和关林。

↓关林：埋葬三国时蜀将关羽首级之地，是中国唯一的冢、庙、林三祀合一的古代经典建筑。公元219年冬，孙权偷袭荆州，关羽退走麦城，大义归天。220年春正月，孙权害怕刘备起兵报复，将传关羽首级置于洛阳曹操处  ，但被曹操识破，曹操敬慕关羽为人，将计就计追赠关羽为荆王，刻沉香木为躯，以王侯之礼葬于洛阳城南十五里，并建庙祭祀， 即今关林迄今已有1790余年。

↓关公“忠义仁勇”的精神影响着中华儿女，广受敬仰。

心有多远，就能走多远。

午饭后赶回温馨的家，洛阳至淮北470公里，行驶约5个半小时

结束了愉快又辛苦的旅程。

整个行程滴安排大致是这样滴：

第一天、淮北--宝鸡1000公里

第二天、宝鸡--麦积山160公里--兰州360公里

第三天、兰州--塔尔寺250公里--西宁30公里

第四天、西宁--茶卡盐湖300公里--青海湖二郎剑160公里--西宁146公里

第五天、西宁--卓尔山300公里

第六天、卓尔山--张掖丹霞220公里

第七天、张掖--中卫沙坡头600公里

第八天、沙坡头游玩近一天

第九天、沙坡头--洛阳1000公里

第十天、洛阳--淮北470公里

总行程5300多公里，过路费1700元，油费1850元，平均油耗6.34/百公里。

全程不进大饭店，都是搜索当地有代表性的特色美食。住宿要求简单，干净卫生能洗澡有WIFI即可。

3008在路上没出现任何问题，动力很强劲。原先想滴是高原车车会很没劲，其实多想了，全程几乎都是高速，也就走了300公里的国道227和170公里的青海湖南岸的京拉线。路况也很好。

注意事项：

首先：安全第一、安全第一、安全第一，重要事情讲三遍也不多。

高速公路行车的不确定性大，必须留有充分的时间，山区限速厉害，山洞太多。

西部地区空气干燥，水要少喝多饮，涂抹保湿防晒霜。8月底的早晨晚上西部天气很凉，带外套，如果不遇到恶劣天气或者在青海湖和茶卡室外看日出和星星滴话不会太冷。

青海谚语：饿不饿带干粮、冷不冷带衣裳。

必备的感冒药品、止泻药品、防过敏药品、跌打药品和抗缺氧药品（俺是带了三瓶氧气，几乎没用上）冷热温差大，海拔高，千万注意别感冒、别感冒、别感冒，那是灰常危险滴。牛羊肉及面食多（女儿回来两个多星期了，还不愿意吃肉，呵呵）吃多了不好消化（建议吃片吗丁啉，之后肉肉还能吃半斤）止泻药必带，我们是几天喝了两盒藿香正气水，专治水土不服。其实最担心的还是我自己身体怕高反，实践证明，偶没事，只是在国道227，翻阅垭口下车快走时候有点喘，在峨堡镇吃午饭的时候有点轻微头疼，其余几乎没反应，呵呵。为下次自驾西藏增加了信心。

西部的美食较多：

兰州：正宁路夜市，大众美食街；老马家醪糟（推荐）、羊杂汤、各种烧烤； 马子禄牛肉面（推荐）

西宁：民族风味特色小吃颇多，手抓羊肉（吃的益鑫手抓肉，推荐）

     牦牛肉、酿皮、狗浇尿、牦牛酸奶（很好喝，推荐）、甜醅、青海酸奶（小瓶装的，推荐）、手抓饭等等

以上均是个人观点，仅供参考，适合偶的不一定适合您，俺喜欢的不一定您喜欢，望喷子勿喷，谢谢。

其实旅行难的不是在路上，难的是出发还是不出发。很多时候我们放下所有的事情，来一场说走就走的旅行，只是为了寻找一处心灵皈依之所，让疲惫的心得到平静，让躁动的灵魂得以沉淀。

 写在之后的话（摘录于驴友游记）：旅行，让我们看透一切，心胸就宽宏了，不再斤斤计较，不再自寻烦恼，看懂了人心难测，明白了敷衍伪装，受得起大起大落，放得下大悲大喜，再苦也能微笑，再难也会歌唱，当你看透一切时，
你也就看透了人生，你才明白活着是一件多么幸福的事，这个世上再多的钱财富贵，再高的名利身份，都变得微不足道，
所有的勾心斗角都变得渺小可笑。生命，每个人只有一次，或长或短；生活，每个人都在继续，或悲或欢；人生，每个人都在旅途，或起或伏。

 情绪积压到某一个点就必需得到合理的宣泄，而旅行就成了最好的方式！去赏最美的景、去喝最烈的酒、去品最美味的食物……生活中的种种不愉快瞬间随着冷冽的西北风飘散，特别是站在辽阔空寂的天地之间，突然觉得某些情绪变得可笑起来！为什么需要在他人的眼光中战战兢兢地活着？为什么人总是把目光拘束于眼前？为什么年龄越大就越束手束脚、越瞻前顾后？那份孤勇其实一直深埋于骨中，跌倒了就爬起来、失败了就重头再来……就是这么简单粗暴，在大自然面前，其实人类真的很渺小、很渺小……

                                                         ---天堂的颜色

                                                             2016.9.3