【2月打卡计划】车友自驾游实拍
炎炎夏日酷暑难耐，在空调房宅的久了，很难受的感觉，所以我们开着昂科威寻找凉爽的地方去散散步避暑。
在我们城市的远郊，有一处非常不错的清凉幽静的避暑之地。这里远离城区，有非常好的小气候，在炎热的夏天，非常凉爽。
这里树木郁郁葱葱，基本都是人工种植的，主要有水杉、紫穗槐、刺槐等树种，虽然都不高大，但是已经非常茂盛，形成了非常好的小气候l。
这里树荫遮天，绝对是个盛夏避暑的好地方，这里空气也特别清新，负氧离子含量肯定特别高，我们在里面散散步，感觉特别舒服。
这里是绿草茵茵、景致优美、空气清新，环境干净整洁，令人赏心悦目。闲暇时在湖边散散步、聊聊天、休憩、嬉戏，时刻感受清凉的风在脸颊上轻抚，那感觉真是妙不可言。远离热浪和喧嚣，那感觉非常好
现在处在城市里久了，对乡下的老家非常怀念，已经没有小时候向往城市的渴望那么强烈，在酷热难耐的夏天真的想在乡下的路边吹凉风乘凉，那感觉真不错！
行走在铺于水面的木头栈道上，穿梭在森林里深呼吸的感觉特别好！
生活在城市里，酷热的夏天最令人烦闷与索然的，喧嚣的车流，和隐隐传来的噪音，在酷热难耐的时候更令人心烦意乱。在这里小小的湖水，散落的座椅，花草绿树，清新雅致，耳边mp3里传来的音乐，轻松的节奏，愉悦着身心。在这里往往会进行自我调节一下，调整心态，调整思绪，调整即将要重新开始的工作状态。
根据很多研究表明，与住在乡下的人相比，“城里人”罹患焦虑、抑郁和其他心理疾病的几率更高。越来越多的研究提示，这些趋势间似乎存在着某种联系。许多研究还h显示，与家附近有公园的人相比，几乎没有机会接触绿地的城里人有更高的心理问题发生率。这些就强有力地暗示着，外出亲近自然环境”可能成为城里人一种简易且几乎即时生效的，改善心情的方法。所以我们应该经常和朋友们开车到郊外去走走，散散步。
据说漫步过清静林荫小道的人的心理健康状况会出现出轻微有意义的改善，很多次在散步后，我不像散步前那样对生命中的失意耿耿于怀了。
自然世界中的一切都是具安抚作用的，那青枝绿叶，那幽幽静谧，那缕缕阳光，土壤芬芳，都是可以对我们的心情有一些调节作用的。
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