布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。
公元641年,松赞干布迎娶文成公主,为公主建造了布达拉宫。布达拉宫的主体建筑分白宫和红宫,白宫是***喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代***喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志,为历代***喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。
布达拉宫收藏和保存的大量历史文物有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍,还有表明历史上西藏地方政府与中央政府关系的明清两代皇帝封赐***喇嘛的金册、玉册、金印以及金银器、玉器、瓷器、珐琅和工艺珍玩,堪称是一座艺术的殿堂。














纳木错是西藏最大的湖泊,也是世界上海拔最高的咸水湖。蒙语和满语称“腾格里海”,藏语纳木湖意为天湖。是西藏三大圣湖之一,相传为密宗本尊胜乐金刚的道场,是藏传佛教的著名圣地。每到羊年,诸佛在纳木措设坛大兴法会,如人此时前往朝拜,转湖念经一次,胜过平时朝礼转湖念经十三次,其福无量。所以每到羊年僧人信徒不惜长途跋涉前往转湖一次。而每到藏历羊年的四月十五达到高潮,届时信徒如潮如云,盛况空前。
纳木措的形状像静卧的金刚度母,背靠白雪皑皑的念青唐古拉山。湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁,北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛,湖的四面建有4座寺庙,东有扎西多波切寺,南有古尔琼白玛寺,西有多加寺,北有恰妥寺,象征着佛教上所说的愠、怒、权、势。寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像,据传纳木措是帝释之女,念青唐古拉之妻,被善男信女视为必去的神圣之地,从古到今香客不断。















八廓街又叫八角街,地属西藏拉萨,是最能代表西藏民风民俗的千年古街,因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统,入围“全国历史文化十大名街”之列,足见其名不虚传。
狭义上的八廓街可以理解为围绕大昭寺的环形转经道,广义上的八廓街,指围绕大昭寺而建的一片居民地,是一个由许多四通八达的小巷组成的居民区。八廓街最繁华处为紧挨大昭寺的环形转经道,随着大昭寺宗教地位的加深,藏传佛教认为,以大昭寺为中心顺时针绕行为“转经”,表示对供奉在大昭寺内释迦牟尼佛像的朝拜,八廓街由此成为拉萨三大转经道之一。
此街集西藏土特产销售、旅游观光、最具代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体,是拉萨旅游必去之处。























羊湖

















南迦巴瓦峰















雅鲁藏布江







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