冬日水中冰05/23/2014 06:00:43161楼

冬日水中冰05/23/2014 06:01:35162楼

冬日水中冰05/23/2014 06:01:58163楼

乐乐2009305/23/2014 09:33:15164楼

冬日水中冰 2014-5-21 10:29:25 发表在 主楼

此帖已被收录至论坛精选日报-吃货乐园。更多精彩内容戳这里。
老人常说，春天火大。所谓头痛咽干为肝火，心烦失眠为心火，大便秘结为胃火，干咳无痰为肺火。 春主升发，可这乍暖还寒、天干物燥的气候，一不注意，生发过头儿就容易“引火上身”。 因此，冬日水中冰提醒大家，早春也要注意降火润燥哦。
本期美食主要介绍一下降火消暑神器“绿豆”：绿豆的热量、蛋白质、膳食纤维、钙、铁、碳水化合物、磷、钾、镁、锰、锌、烟酸、铜、维生素E与同类食物相比高于平均值。
绿豆的功能：
1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；
2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活...

学习做吃的

zhangrong53105/23/2014 10:23:01165楼

冬日水中冰 2014/05/21 11:16:28 发表在 48楼

谁的小马甲 报上名来

我说是群里的朋友你相信吗

乐乐2009305/23/2014 13:04:21168楼

冬日水中冰05/23/2014 13:06:29169楼

乐乐20093 2014/05/23 13:04:21 发表在 168楼

下午好

下午好

乐乐2009305/23/2014 13:07:17170楼

杨浩198805/23/2014 14:20:05171楼

想吃，给我寄点过来嘛

沃特卡05/23/2014 20:15:27173楼

冬日水中冰05/23/2014 10:59:51166楼

乐乐20093 2014/05/23 09:33:15 发表在 164楼

学习做吃的

冬日水中冰05/23/2014 11:00:19167楼

冬日水中冰05/23/2014 14:21:14172楼

杨浩1988 2014/05/23 14:20:05 发表在 171楼

想吃，给我寄点过来嘛

xywq05/23/2014 21:28:56174楼

冬日水中冰05/23/2014 21:35:19175楼

冬日水中冰05/23/2014 21:35:32176楼

威威王子05/24/2014 07:32:56177楼

冬日水中冰 2014-5-21 10:29:25 发表在 主楼

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老人常说，春天火大。所谓头痛咽干为肝火，心烦失眠为心火，大便秘结为胃火，干咳无痰为肺火。 春主升发，可这乍暖还寒、天干物燥的气候，一不注意，生发过头儿就容易“引火上身”。 因此，冬日水中冰提醒大家，早春也要注意降火润燥哦。
本期美食主要介绍一下降火消暑神器“绿豆”：绿豆的热量、蛋白质、膳食纤维、钙、铁、碳水化合物、磷、钾、镁、锰、锌、烟酸、铜、维生素E与同类食物相比高于平均值。
绿豆的功能：
1. 绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；
2. 绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活...

诸葛我孔明05/24/2014 13:06:42179楼

bond60005/24/2014 07:50:42178楼

土悍05/24/2014 14:31:58180楼