小胖私厨之经典黑椒牛排配番茄意面
美食 发表于 07/12/2016 09:06:58此帖已被收录至论坛精选日报-杂谈俱乐部。更多精彩内容戳这里。
啊啊啊 我要吃肉,这是我心底的呐喊!小胖我最近在减肥,所以你们知道的,时间一长,我就馋肉了。正好最近看完孙红雷的《好先生》,好吧就吃西餐——黑椒牛排+番茄意面。腌肉时间8个小时,烹饪时间1个小时。造价约40元。
成品图!!这么样卖相不错吧~告诉你味道更棒!!
我也没啥经验,不知道哪个地方的牛肉适合做牛排。直接问的卖肉大姐。大姐给我切了块腿肉。牛肉32元一斤,我这两块是19元的。很实惠吧,
用刀背将牛肉的筋打断,不然不好咬。请忽略小胖手
两面都打
主要酱料,一个原味的用来腌肉,一个黑胡椒的用来蘸肉的,价格3.5元一袋,合计7元。
放入一小匙料酒,去腥。
将原味酱料一半放进餐盒,放入圆葱丁。
本来应该放点红酒的,家里没有。白酒也行~~秘制哦
放第二块牛排,和剩下半袋原味酱料,上下翻动牛排使其均匀沾满酱料。放入冰箱腌制,着急的话1个小时就行,最好腌制8小时以上,更入味。
准备蔬菜和意面,第一次用这个意大利快熟面,挺好的,尤其是酱料,和外边西餐店里一样。
胡萝卜切片有个6片足以。
玉米切段,5厘米为宜。
将蔬菜焯一下。
准备两个漂亮的盘子,和我老婆俩一人一个。
将蔬菜控水,然后按照你喜欢的造型摆盘。
煮面,因为一会煎牛排还得用时间,所以牛排不用太烂,差不多关火盖盖闷着。
开始将牛排,我用的是橄榄油。其实色拉油也行。
下锅了 这油烟~~·
一定要隔一小会就翻面,要让牛排受热均匀。
发现个事儿~用刀拉个口,里面还有血丝呢,牛排有点厚,果断一分为二。满满的一锅牛排。哈哈
牛排装盘喽,一盘两块!
淋黑胡椒酱汁,这酱汁甩的漂亮的吧~我都给自己叫好~~
意面装盘
加入面自带的番茄肉酱。
完工!红黄绿的 真漂亮~
都可以做餐厅的餐牌了
开吃~~味道好极了~小成本大滋味!
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