5/14更新
补上完工照片。
第一次没弄太好（见图5，今天抽空在湘潭县车SJ真皮座椅店小修了一下很是满意。

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零、问题描述：
去年五月份买的三缸X1，说实话有点后悔，主要是两点一个就是发动机声音太吵（第二章 末尾有小技巧）；还有就是后排座椅太短。
我平时就是女朋友一个人开，此外经常就是我两人一起坐。很少用到后排。后来喜欢和朋友游玩，经常三四个一起出行。出去玩又经常是几小时高速，后排短久坐累，矛盾瞬间突出。狠心改改改。
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一、网络调研：
在网上看了各种解决后排座椅短和发动机吵的方案。

1.1 后排座椅短解决方案主要有两种。
一种是到座椅改装店加长座椅，这种方案可操作性强，一般的座椅改装店里和店家说明情况都能做，大概5小时；开销小，几百到一千出头都有。但效果好坏很大程度上取决于店里师傅的手艺和耐心。（我最近做的就是这种，长沙做的）。另外 之家  里面有两张帖子①②有这样改过，见文末参考帖子。
另一种是直接更换后排座椅。帖子中③有回复说X1的后排能用大众途锐或者奥迪Q5的座椅，这种开销比较大，应该是不能直接安装使用的，需要稍改座椅架。我没试过，就不多说了，大家去看参考帖子里的回复里。
1.2 关于三缸发动机太吵的问题
实际上在网络上不单单能找到“三缸X1为什么这么吵”“三缸X1隔音”等帖子，也有不少关于“四缸2.0 X1太吵”的讨论。说明三缸不是唯一的原因，或者可能就是厂家的设计。
多的不说，直接讲我在网络上找到的“X1隔音”。做得最多的是“全车隔音”④⑤⑥，包括发动机舱、四轮弧、叶子板、U型槽、车内底盘、尾箱。这个总结下来看的话效果是有但性价比不高。有帖子⑧说重点在防火墙，我觉得比较有道理。 至于隔音效果，网络上好多有人测试过的⑦，一般会降低两三个分贝⑨，别以为几十分贝降几个分贝没什么变化，分贝单位是对数函数，有人计算过。能相当于降低了40%振动能量。
另外，啰嗦一下，将隔音原理和做法简单说明。噪声来源于振动，车辆振动或空气振动。那隔音主要就是两个要点，1止振2阻碍传播（音响主动降噪不提）。对于车辆发动机的抖动，X1发动机附近厂家本来就做得不错，我们能做的包括引擎盖、四门、底盘。阻碍传播的话也可以做这些位置。一般用止振板止振（实际就是相当于将引擎盖或门板等金属板加厚），用隔音棉阻碍传播。空气振动（风噪），可以加密封条，宝马做得不错，没什么好加的。胎噪可以换胎或者做四轮附近隔音。这里说的隔音基本在汽配城音响店就有，全车隔音一般3千到上万。

还有人从发动机源头思考，联机程序改了怠速，从650rpm改到600，错开共振频。

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二、我的改动
我这次做了，后排沙发加长和引擎盖隔音，另外之前自己给X1加过车内后视镜用行车记录仪自带的倒车影像（19款全车自带倒车影像，mmp）。还有最近准备给天窗贴个隔热膜，夏天来了，即使盖上天窗帘还是热，X1天窗帘子真的就是只是块帘子根本不隔热，5系的就是一块厚板子，X3，X5，三系不清楚。
2.1 后排加长
地点：长沙，中南汽配城，好巧老板是邵东老乡，店员也基本是；
耗时：上午九点送去的下午五点去取的，估计花了5小时左右（我只有前半场在）；
花销：800元；
自我评价：装配度80分，效果90分。

话不多说，上图

最终图忘记拍了，以后补上，整体还是满意的。要整齐度或者一体感还是原装好。
坐上去是真爽，座椅原长42cm，加棉6cm 但现在实际47cm的样子。很满意的长度，整个大腿都有支撑，5系后座感。参考帖子⑩有宝马好几款车后座的实测长度。
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2.2 引擎盖隔音
材料：止振板和隔音棉各两块
开销：90元（淘宝）
时间：40分，简单自己施工
自我评价：装配度90分，效果80分。

 装配后的照片待补充。
由于止振板和隔音棉都被原车引擎盖隔音板盖住了，所以打开引擎盖基本看不出来，整体感还是不错的。
隔音效果也能感受得到，用指节敲一敲引擎盖子能感受到声音变沉了，噪音也能感受到变小，懒得测了。
————————下面谈一谈小技巧——————————
X1，刚启动时最抖最吵，这是因为为了快速热车，所以才有人去联机改怠速。
这里要讲的小技巧就是，
点火时别开空调
点火时别开空调
点火时别开空调
hhhh
大家可以试试，噪音降一半。所以以后熄火前记得关空调，或者点火前，先不踩刹车按键通电关空调。
三、总结
总体来说，X1还是让人满意的，宝马的驾驶感还是明显的，即使是丐版，那也是个有操控的丐版。
我是建议后座常会坐人的朋友可以去加长座椅，条件允许的可以直接换大号座椅。改装加长的话记得要自己全程守候，46分两支座椅安装后的整体性很重要。
隔音那块的话我自己暂时不会去做整车隔音，或防火墙隔音，因为要动的地方太多了。有音响音质要求的，再改音响时可以顺带改一改。
四、参考帖子（来自网络，侵删）
①之家内贴：1.5丐中丐实用改装。。作者 九八披发。
②之家内贴：深圳 S20 白外摩卡内 运动套件 用车作业 后排改装~有补充。。作者 疯不停。
③之家内贴：求教大神，x1的后排座椅有办法更换吗。。作者 www2699。
④新车落地宝马X1全车汽车隔音降噪 远离噪音 不再烦烦烦恼<https://www.sohu.com/a/218801270_100012456
⑤宝马X1全车隔音改装 <https://bbs.pcauto.com.cn/topic-16719472.html
⑥4年的宝马X1终于还是做了全车隔音<http://baa.bitauto.com/baomax1/thread-7175807.html> 
⑦汽车隔音降低3dB，实际数据测试<https://www.sohu.com/a/248673313_805063
⑧之家内贴： 内防火墙隔音！车主一定进来看看，希望能帮助你们。。作者 mz4mx3si
⑨［用车小百科］汽车隔音改装效果如何？哪块最明显（视频）https://b23.tv/av43348384。
⑩ 新X1后座太短？实测结果大起底 https://a.xcar.com.cn/bbs/thread-26636039-1.html?extend=1
————————————完———————————
补图 冲精华

再补：换定速巡航