目前市面上比较常见的更换变速箱油有两种方式，用的最多的是重力换油，更换比较干净的就是循环机换油，重力换油跟换机油一个样子，这样最省事，也最经济实惠，一般只要加注三至五升变速箱油就行了，不过缺点是重力放油放不干净，只能放掉原车油的三分之一，这些油不能通过主动变速箱油底壳放掉，也是最脏的地方，一般不建议大家选择这样的换油方式，循环放油是用变速箱循环机连接变速箱的油路接口，将新油加注在循环机内部，通过新油将变速箱中的旧油“推”出去，它会把变速箱变扭器和油道的金属杂质和油垢清洁后放出来，这时候油放出来的越脏，说明变速箱清洁的越洁净。

变速箱油一般是不可以自己更换的。通常，自动变速箱油一般情况下建议每行驶六万多公里更换一次。车主可根据车辆变速器的运行状况来判断是否要换变速箱油，如果车辆挂挡顺畅，变速箱噪音变化不大，就可以不换。如果车辆换挡时显得生涩，特别是行驶速度超过一百公里后变速箱噪音明显增大，就要考虑是否该更换变速箱油。而手动变速箱油由于其变速器内部结构相对简单，精密度不高，技术也较为成熟，手动变速箱油主要起润滑作用，一般的家用车是三年或者十万公里左右更换一次。

汽车的变速箱油建议在行驶到6-8万公里左右的时候换即可，更换周期并不是一层不变的，比如换挡也非常平顺没有任何异常，也可以适当的延长更换周期，但是并不是永久不换，否则可能会出现换挡不顺的问题的，更换的方式一般采用循环机更彻底（只是费用多点），而变速箱油品牌的话可以选择美孚大品牌的。

一般都是大约 是七八万公里左右，具体也可以稍微延长一段时间，没必要到了就一定要更换，开起来感觉没有什么大的问题，也可以暂时不用更换；其实无所谓重力、循环机，都可以的，最好是循环机，但是重力也没 问题的。推荐你看看车主手册，参考一下。型号 、更换所需数量等等都有，有滤芯一定连滤芯一起换，严禁混合不同型号的变速箱油。!

　基本要根 据车主手册里面要求的公里数进行更换,注意有一些车是免维护的,可以不用更换。有 一些车要按照厂家的要求更换,6到8万左右。使用重力或者是循环都可以，这个没有什么的，一般情况下推荐循环机还是很不错的。至于型号和需要多少，手册上厂家有说明，严格按照手册来，别私自改变型号，也不要混合其他型号使用，更换期 间一定要把滤网或者滤芯更换掉!