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小橙子爸爸谈育儿（一）—— 孩子，你想哭就哭一会！

1 202 发布于 2017-05-28 20:54:26 只看楼主修改帖子

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爸爸谈育儿，是不是比较少见

。
老婆是心理学爱好者，利用平时空余时间学习心理学，去年刚拿到了国家二级心理咨询师证书。由于女儿的原因她这两年慢慢开始研究少儿心理学。

家里很多心理学方面的书，这是其中一部分。
耳濡目染我也慢慢的对心理学产生了兴趣，有机会就会跟着她去听听课。

学心理学能给自己一次重新认识自己的机会，也可以知道自己现在的个性、脾气等特征是如何形成的，找到问题的根源。在工作中可以利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气。
心理学，能够给心障者雪中送炭，给健康人锦上添花。

讲少儿心理学的课程，就我一个男士。

老师说很少有爸爸来听课的，许多爸爸都认为带孩子是妈妈的事，自己只是心情好的时候逗孩子玩一玩，对一些孩子喜好细节根本不知，遇上孩子撒泼耍赖就束手无策，只有等妈妈来收拾残局。孩子从小由妈妈带容易使孩子软弱，缺乏自信和探索欲。这都是由妈妈无微不至的照顾所致。

一个人和妈妈的关系是否和谐，会影响到孩子未来的婚姻是否幸福；

和爸爸的关系是否和谐，会影响到孩子是否勇敢自信，未来的事业是否有所成就。

介绍下下文的主人公，我亲爱的女儿。
小名：小橙子
生日：2013年4月12日

我们希望孩子能够健康快乐的成长，其中的健康包括身体健康同时也包括心理健康，心理健康的孩子才能形成积极向上、乐观的好品质，才能面对这日易复杂的社会环境，从而更好的去生活。

各位男车友们，事业需要我们去打拼，同样孩子也需要我们的关注。这么一讲突然觉得男士好辛苦。

小橙子前几天咳嗽，医生建议验血。
孩子天生恐惧验血之类的针扎，还没排队，就开始眼泪汪汪。
以前都有老婆和我一起帮忙哄着拉着，今天我一个人，着实有点担心。
我蹲下来：宝宝要勇敢，不哭，一会就好的，就跟小蚊子咬一口，一点都不会疼。
可是女儿并不买帐，拖着我往外走。
看来讲道理是没有用，我描述的不疼是我的感受，她完全理解不了；
而强行拖着去肯定也不行。

我重新试着说：打针确实有点疼，这样吧，如果一会你觉得疼，那你就哭；如果觉得只有一点点疼，那你就抱住爸爸。
小橙子呆了一会，又重复了一遍：如果宝宝觉得疼，那就哭，如果一点点疼，宝宝就勇敢。
允许她的情绪存在，是我每次都能真正安抚女儿的最好方式。
之后验血也很顺利地结束。

回家的路上，我一直在想，为什么孩子的哭和闹，我们都要制止。
喜怒哀乐，是与生俱来的能量，没有一种情绪是天生的魔鬼。
我们一边知道情绪管理的重要性，一边连自己的情绪都没办法接纳。
孩子的哭闹，其实是让我们自己焦虑了。
为了缓解，我们挖个坑，先把自己的焦虑埋了，其实问题还是存在。
“别哭了，爸爸带你去肯德基”——讨好
“你再这样爸爸就不带你去玩了”—— 惩罚
“输了没关系，比赛总会有输赢，我们要坚强”——说教
……
讲道理、发脾气、刻意感动其实是最无效的三种方式，我们却运用的无比娴熟。

不妨蹲下来，
“爸爸知道你没吃到薯条很难受”
“你觉得被我错怪了，很伤心是吗”
“爸爸知道你输了很难过“ 这个时候她更需要一个拥抱，而不是讲道理。

孩子对情绪认识并不多，没有词汇表达，只能愤怒和哭泣
我们需要帮助孩子把内心的感受说出来
她在试着描述伤心难过的同时，身体和情绪都会慢慢平缓
我们只有更好地理解和接纳情绪，才能更好地解决情绪后面的问题，不是吗?