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【家家众测】【第245期】家用健腹瘦身卷腹器测评！
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由于工作繁忙，精神压力大，运动量少，现在的都市白领普遍存在亚健康问题。根据世界卫生组织评估，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。这是个庞大的，而且还在不断扩大的数字。但，这也是令我们无奈的数字。社会节奏快的令人窒息，商业、职场之间的竞争丝毫不比战场弱，我们都需要紧绷着精神去面对当下。所以，不知不觉，健康的警钟再次在耳畔敲响。
很幸运，这次众测海选中，成为第【245期】众测的幸运儿之一。本次众测的物品为 “家用健腹瘦身卷腹器”，学名有些拗口，下面的文字描述中以“卷腹机”命名。收到物品之后，发现包装破损有些严重，非常担心内部物品是否有损坏。运气不错，所有物品配件均在，也没有出现因物流而引起的破损。MaKetec，来自中国五金之乡，浙江永康市的健身器材品牌。
首先跟大家说明使用规则，有下列疾病之一的不适合使用该卷腹机。腰椎间盘突出、哮喘或者其他呼吸系统疾病、心肺功能不全。不建议孕妇使用，儿童需要在大人陪护下才能使用该产品。该卷腹机最大的承重量为110千克，不正确或者过量的训练可能会影响健康。本文将客观描述产品的质量，以及使用的感受。
很幸运，这次众测海选中，成为第【245期】众测的幸运儿之一。本次众测的物品为 “家用健腹瘦身卷腹器”，学名有些拗口，下面的文字描述中以“卷腹机”命名。收到物品之后，发现包装破损有些严重，非常担心内部物品是否有损坏。运气不错，所有物品配件均在，也没有出现因物流而引起的破损。MaKetec，来自中国五金之乡，浙江永康市的健身器材品牌。
首先跟大家说明使用规则，有下列疾病之一的不适合使用该卷腹机。腰椎间盘突出、哮喘或者其他呼吸系统疾病、心肺功能不全。不建议孕妇使用，儿童需要在大人陪护下才能使用该产品。该卷腹机最大的承重量为110千克，不正确或者过量的训练可能会影响健康。本文将客观描述产品的质量，以及使用的感受。
首先感谢众侧版块对应编辑的信任，也欢迎各位网友对本文拍砖，如有卷腹机器材相关内容交流，我将在回复中与您互动。
中午饭点时间，快递小哥送来了众测物品。看着被蹂躏的外包装，各位，求心理阴影面积？但是，遥望窗外风雪交加，对快递员的宽容视乎大了些。都不容易，只求物品安好。
卷腹机开箱之后，几乎就是成品，只需把扶手接上，拧紧两颗螺丝就OK。泡沫跪垫无顺序之分，一、一套在支撑铁杆上就行。一个装饰盖，没有螺丝固定，直接扣在扶手横档上。好了，这就是安装过程，非常的简单，小孩都能看懂。
这是工具、螺丝、定位插销图，定位插销使用方法下列有图所示。
根据牛顿引力原理，设置各种运动难度的位置。分为五档，初学者、中等学者、高级学者、强化、最大强度。还有一个小孔用于卷腹机的保管，可以将产品折叠收纳起来。
根据皮尺君测量，各项数据如上，总长度1200CM，最大强度模式离地距离85CM，底座宽度42CM。什么？会不会有人问是不是*泰汽车的皮尺君？人家那是The designer---设计师，怎么能把我们这种小人物摆一块对比呢。
健腹机陷入眼帘的第一印象，外表比较大方，但做工不够细致，某些部位用料比较普通。比如焊接痕迹处理不当，焊接口非常明显。现在多数正规大厂都是流水线操作，多数为机器智能焊接，接口就处理的非常漂亮。
将跪垫推到四个膝关节支撑器上，确保红色的侧面装饰盖在适当的位置上。
跟随镜头来看一些近照，我们能发现很多细节部位制作工艺的好与坏。
这个电子计数器盒子非常轻，塑料质感一般，最大的问题是组装起来就是坏的。作为理科男，我本是可以拿榔头敲开一看究竟的，但是众测发帖规定就说明了，不建议暴力拆卸分解。。。
。。。
。。。。。。
这块红色护板无任何螺丝固定，安装时只需对准卡槽按下。但是也带来一些不稳定因素，不费力的接触就会把护板撞下来。原因是卡槽设计问题，如果像汽车内饰面板一样，使用一些橡胶材质的凹凸卡扣，这样使用起来会稳定很多。
焊接痕迹非常明显，处理不到位，质感一般。（见图）
在使用前，尽可能先检查所有的螺丝、螺母和其他连接件，确保我们锻炼时处于安全状态。
调节好需要的运动强度，像楼主这样的青壮年，一般都会选择最大强度。办公室好多妹子都看着呢，这脸一定要撑着。
接下来说明一下使用方法。使用时，双手握住握手部位，手肘放置海绵护垫位置。
使用过程中，如果想收获最大的效果，建议每个动作都要缓慢减速运行。上行、下行、用力的部位应该是腹部和腰力，决不能运用上身力量上拉，那样腹部肌肉就不能得到充分锻炼了。但是，不要为了在女孩子面前显摆，一次性拉上几十个的过量训练会影响身体健康。楼主用了三天后，小腹疼的厉害，这话一直没敢在办公室说。
这个应该属于良心品质，这个厚度，膝盖完全感觉不到支撑器的膈应。
支点在膝盖，用这个点支起支撑器滑轮组，GO
我们办公室有点杂乱，各位，污染您纯洁的眼神了，哈哈
这个过程我还是累述一下，锻炼的最佳效果动作要领如下，决不能把力量用在肩膀和手臂上，坚持使用腹部力量和腰部力量锻炼，发力的时候要缓慢，这样的力度持续久了，效果非常好。
冬日里衣物宽松，掩盖了我的大肚腩，希望通过健腹达到减小啤酒肚的效果。
发力点在腹部才正确，发力点在上身是错误的，达不到预期的锻炼效果。
将膝盖放在跪垫海绵球中间，抓住健腹器材手柄，推动健腹机。
身体最大限度向前延伸，然后回到原位，反复操作，就可达到锻炼效果。
家用健腹瘦身卷腹器多角度外观图
家用健腹瘦身卷腹器多角度外观图
家用健腹瘦身卷腹器多角度外观图
家用健腹瘦身卷腹器多角度外观图
家用健腹瘦身卷腹器多角度外观图
家用健腹瘦身卷腹器多角度外观图
健腹机背面滑轮组件照片，这套滑轮组件品质不错，材料厚实，惯性较好，这是卷腹机关键的零部件，看来核心部位还是做得不错的。
如果不使用了，可以拔下定位插销，折叠收纳健腹机，把插销插入第六孔就完美收纳了。
这套健腹器材打算放办公室了，这样，利用率会高很多，大多数时间都待在办公室，坐久了，就起来拉几把，相信坚持一段时间，啤酒肚会越来越小。
我的同事们在使用器材。。。
健腹器材评测总结：【第245期】家用健腹瘦身卷腹器
谈器材的外包装和产品质量
第一、该健身器材外包装较粗糙，卷腹器放置在一个普通纸盒中，内部几乎无保护措施，物流长期颠沛容易使内部物品受损。至少应该增加泡沫固定，有条件可以用木架固定。
第二、从到手之后的产品质量来看，除钢管厚度无法准确测量之外，其他部位都可以肉眼审视。钢管焊接处做工一般，多处焊接部位的焊渣未处理，用油漆掩盖的只是外表的锈迹，却无法掩盖焊接的粗糙。电子计数设备质量不稳定，线材单薄，走线无固定部位，测评这套器材开箱使用时，计数电子部件就是损坏的，这是种种细节的不足之处。
第三、从核心组件的一些配件来看，滑轮组品质还是不错的，材料厚实，滑动惯性好，跪垫海绵品质也不错，软硬厚度都不错，整套器材无特殊异味。
第四、从性价比来说，这套卷腹机还是值得推荐的，某宝甚至百元出头的价格就能入手，市场几乎很难找到这么实惠的产品了。从说明书来看，这类产品外贸出口比较多，一般出口东南亚等发展中国家。
第五、有总比没有好，有了就会想到锻炼，有人说，想练腹部力量很简单，可以躺着做些动作就可以。其实锻炼还是有科学依据的，器材会重点性突出需要锻炼的部位，在短时间内达到较好的健身效果。
如果要谈推荐指数，总分五星我会给四颗。如果你不是处女座，应该不会太在意轻微的细节问题。核心部位这套器材做的还是不错的，毕竟使用中，滑轮组件、跪垫等是器材的关键零部件。
再次感谢！并祝福大家都有个好身体，早日摆脱亚健康君。
谈器材的外包装和产品质量
第一、该健身器材外包装较粗糙，卷腹器放置在一个普通纸盒中，内部几乎无保护措施，物流长期颠沛容易使内部物品受损。至少应该增加泡沫固定，有条件可以用木架固定。
第二、从到手之后的产品质量来看，除钢管厚度无法准确测量之外，其他部位都可以肉眼审视。钢管焊接处做工一般，多处焊接部位的焊渣未处理，用油漆掩盖的只是外表的锈迹，却无法掩盖焊接的粗糙。电子计数设备质量不稳定，线材单薄，走线无固定部位，测评这套器材开箱使用时，计数电子部件就是损坏的，这是种种细节的不足之处。
第三、从核心组件的一些配件来看，滑轮组品质还是不错的，材料厚实，滑动惯性好，跪垫海绵品质也不错，软硬厚度都不错，整套器材无特殊异味。
第四、从性价比来说，这套卷腹机还是值得推荐的，某宝甚至百元出头的价格就能入手，市场几乎很难找到这么实惠的产品了。从说明书来看，这类产品外贸出口比较多，一般出口东南亚等发展中国家。
第五、有总比没有好，有了就会想到锻炼，有人说，想练腹部力量很简单，可以躺着做些动作就可以。其实锻炼还是有科学依据的，器材会重点性突出需要锻炼的部位，在短时间内达到较好的健身效果。
如果要谈推荐指数，总分五星我会给四颗。如果你不是处女座，应该不会太在意轻微的细节问题。核心部位这套器材做的还是不错的，毕竟使用中，滑轮组件、跪垫等是器材的关键零部件。
再次感谢！并祝福大家都有个好身体，早日摆脱亚健康君。
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众测活动直达：https://zc.autohome.com.cn/#pvareaid=2088116
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最后编辑于2018-08-28 10:33:58
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