山里面空气清新，小溪流水潺潺，原生态的光景令人陶醉。

山清水秀的大自然风光，让人心旷神怡。

美女们走到哪里都要不停地拍照，不动地方前后左右地拍，一口气让你拍摄同一个背景起码5张以上，真是受不了啊！因此得罪了很多人。我知道她们只要拍照的感觉，只要自我陶醉的过程，管他什么构图啊，光线啊，画质啊。。。。可是她们哪里知道摄影师的苦衷？摄影师是需要构图，想找理想的机位，拍摄更好的角度，需要构思，需要时间。可是美女们往往急不可待，争先恐后，摄影师慢一点还要招致埋怨，有的说你照相机又不用胶片，怎么舍不得用呢？有的说别的摄影师围着模特连续不停的拍，你慢慢吞吞的左看右看，还要个三脚架不紧不慢的急死人的；还有的说把人照清楚了就是好照片，背景不在意不重要。好摄之友恰恰相反，人或物仅仅是画面的点缀和陪衬，不是充满人头的构图。被误解苦不堪言，不理解也苦闷，关键是没有地方说得清楚啊！只有好摄之友才有共同语言，才能理解一些苦衷。有时候真不想带照相机了，要不然回家看看片子，大部分是人头，风光片子没有几张。难怪现在发现一些好摄之友户外都不带大单反机了，取而代之的是小卡片机，没有像我这样背二个单反机外加一个G15的了。

尚家河的水景非常不错，这里风景优美，空气清新，身处其中，宛如一座天然氧吧。我们在尚家河水库乘坐渡船，游览山水美景，别有一番滋味。

这是一条原生态的河流，水色清澈，鱼虾成群，风光秀美，沿岸勤劳质朴的村民，他们世世代代居住在这里，对这条美丽的河流十分爱惜，在这里的河段拍摄中，我没有看见河面有千年也分解不了的塑料袋等物。

沿途如诗如画的自然风光使人心旷神怡，能真正使我们享受到回归自然的亲切。尽情享受原生态带给我们的轻松愉悦，是户外徒步的好地方。

远远的看见一个老渔翁在独钓，对我们一队人马的到来似乎毫无感应。我真的有一些羡慕他置身于世外的享受，在这空气清新，风景秀丽的地方，和鱼儿私语，和风儿对话，是一件多么惬意的事情啊！我们这些城里人已经浮躁不已，根本难以进入这样的境界了。

平静的水面，宁静的青山，好一派大自然原生态美景，让人心旷神怡。

在行船过程，从这个角度看过去，可以远眺大王岩的雄姿。这个机位很不错，可以带上水景和渡口，还可以有渔船作为陪衬。每年大王岩的登山比赛吸引了宜昌市以及周边地区的户外登山爱好者。

南岔湾村有一片较为集中的石屋建筑群，一间间低矮的石头房掩映在青山绿叶之中，静谧而祥和；这里的人日出而作、日落而息，安适而惬意，仿佛与世隔绝。这些石屋墙壁全用大小不一的块石堆砌而成，木梁上盖着瓦片，大多建于上世纪六七十年代，最长有两百年之久。除了就近取材方便，建石屋也和村里贫困现状有关。由于当地贫穷，交通不便，老百姓就地取材，用大小不一的块石堆砌而成。石屋造价低，冬暖夏凉，不怕火，隔音效果好。我进去仔细探查一番，发现问题在于采光不足，即使屋顶用玻璃瓦开天窗，也无济于事。

据村民说，与楼房相比，石头房子成本要低很多。先从山上挖石头，凿成大小不一的长条形，然后肩挑背扛弄下山砌房子。随着家家户户盖楼房和村民的外迁，一些石屋也在慢慢消失。我们在这里可以享受乡村田园风光，探访古村石屋建筑，还可以住农家屋、吃农家饭，体验乡村风情民俗，还可以与乡村居民进行交流。

这里山大人稀、山高坡陡、村民居住分散，听说还是贫困村。这是一个以石屋居多的村庄，由于该村也是尚家河水库库区村，是城区饮用水水源地。因需保护水源，南岔湾村被禁止工业发展，由于土地贫瘠，仅能种点柑橘、玉米，村民人年均收入非常低。正是由于这里长期的生态保护，造就了该村山清水秀，层峦耸翠的优美环境，吸引了不少外来户外徒步者和游客前来游玩，南岔湾村民也家家户户搞“乡村旅游”发财了。

这是一户有经济头脑的村民，他是香菇专业户。大量种植的香菇，非常新鲜，由于交通不便只能够晒干了储存销售。我们上门买了很多，每个人都大包小包的。城区超市9块钱一斤，他只要5块钱。如果交通便利，这样的香菇可以卖个好价钱。

一路的风景不同，一路的相携相伴，在这林间小路上流连忘返，置身自然身心愉悦。我们车友圈的朋友们是一群爱生活爱自然的户外爱好者。休闲中陶冶了心情，也锻炼了身体，更欣赏了美景，虽然一路累的，但是值，真值！

山野的原生态的美没有人工的雕琢，显现最真的风景，我们置身其中浑然一体，我们就是大自然的一分子，一部分。幽长的山路伴着身边的田园风光，缓缓步行才不会与这美景不会擦肩而过。

尚家河引入东风渠，流向官庄水库，成为宜昌市自来水水源。这里水质非常不错，清澈见底，鱼游浅底。

南岔湾村委会对面有一条小河，河水清澈，绿草青青，风景不错。河里的水真清啊，清的可以看清水里浮动着的水草，河底游来游去的鱼。绿如翡翠的河水被凉爽的风一吹，河面泛起鱼鳞似的波纹。落叶落到河面上，又给小河添加了一份特别的美，犹如天女散花一样。

小河真美! 清澈、碧绿、恬静，令人神往。远看它是那样的绿，绿得像一条翡翠色的绸带；近看它是那样清，清得可以看见河底那游动的鱼虾。青山绿草，那清澈见底的小河，还有这新鲜的空气。小河两旁嵌着绿树绿草，河水碧绿，像是被两旁的绿树绿草染绿的。天气是醉人的温暖，河水中不时跳出一条鱼，使河流显得更富有情趣。

梯田里的村庄，村庄旁边的梯田，没有任何的修饰，保持了原汁原味的本色。

再美的风景无人欣赏便不会称为风景，再美的风景也得有爱美的人来欣赏，再美的风景也得有懂美的人去发现。

从南岔湾村我们开车来到了香景源风景区。这个香景源由秭归三位有远见的成功人士合伙投资，夷陵区签订合约建成。我在景区门口遇见了合伙人之一的王总，正在指挥栽菊花。我们俩谈论了一番景区的发展建设前景规划，我建议他不仅仅在硬件设施的投资要高标准超前意识，加大投入，还要花大气力做文化，制造文化氛围，带动人气，比如联系宜昌市本地的车友会，户外群的年会等等方式，可以在短期内形成广告效应。新景区营销必须有所创新，才能产生效益。

人山人海，喧闹的城市，活动的空间处处受到限制，住房拥挤，交通堵塞，紧张的工作快节奏的生活，购物排队等。烦躁，无奈之余常常怀念自然，向往自然，于是只要有时间，我就拿起相机走进自然，聆听自然的呼唤。大自然给予我们的是美妙的感官体验，与之相近才能了解自然，与之相触才能热爱自然，与之相亲才能感悟自然。

在当今，工业噪音淹没大自然之声的韵味，空气污染使大自然之美失去了艳丽，田间的小溪变得浑浊不清，恶臭味扑面而来，山林被砍伐的稀稀疏疏，烟囱冒出的滚滚浓烟污染着，碧兰的天空变得灰暗，绿色的树叶上落满尘埃，大自然变得灰暗无色的。大自然发怒了，带来一次次山崩地裂的灾难，带来了一场场洪水泛滥的灾祸。保护环境是我们义不容辞的责任，刻不容缓的行动。还回大自然本来面貌，追回大自然之声的原生态，追回大自然之美的原景色，我们再也不能破坏已经脆弱无比的生态系统。

这里是一个比较休闲.又比较原生态，自然环境保持比较好的地方。当听到河水的潺潺流淌，我的心一下子打开了，我知道这些日子的憋闷是为什么了，我已经离不开大自然了，我必须按时地去大自然里汲取天地之气。

我先看起来这是好像是大个子公奶牛，就奇怪了，现在人工授精技术普及，怎么奶牛场会养公奶牛。后来问了才知道，这是引进的国外优质品种的菜牛，长得快，就像我们熟知的肉鸡，估计肉质不会好吃的。

在这林间小路，有阳光斜射进来，斑驳静谧，含着清新。一切都显得那么静谧，那么安详，那么的清幽静雅，同时也使这条小河变得更加虚幻。诗章华彩演绎着妖媚，妖得那样美艳，媚得那样绝伦！妖媚地那样细腻精致！

清幽的山谷鸟鸣之声，溪泉的潺潺流水之声，微风拂过的树叶摇曳之声……在这里大自然的美妙音色是任何音乐都无法比拟的。聆听那样来空旷自然界的声音，是人生莫大的享受。聆听，是亲近自然的方式；聆听，也可以净化心灵的艺术。静静聆听这亲近大自然的声音身临其境，沁人心脾，放松感官，去感受大自然的飘渺与空灵，一尘不染的仙境之音。

徜徉静静的小河边，遥望远处那密密的竹林，实在是绿得可爱，一条幽幽的小径直通远方。低头倾听小河的流水声，潺潺地欢快而平静地流淌，仿佛在与大自然私语，倾吐自己的心思与喜悦。

在阳光的映衬下，河水显得更加清澈。水清的可以看见水中的倒影，只见河面映出一片片树木，闻风而动的树枝，金黄色的野菊花，蓝的天，白白的云，五颜六色，就像是一张五彩的画卷。

走进自然怀抱、感受自然风光！我们在这个小河边,漫漫地品味,随意地思想。我喜欢这样悠闲而宁静的小河边上的时光,喜欢聆听着这流水的声音,眼里看着河滩,丛草,梯田和绿树,抚摸着河风从身边悄悄地滑过的影子,小鱼在水中游荡,鸟儿在空中飞翔。我喜欢这样懒散的悠闲漫漫的时光，忙里偷闲地渡过人生这现实而又不能再现实的一寸寸平凡而快乐的时光。。。。。。

五彩斑斓的大自然，吸引我们的就是这种不同季节的变化之美，让我们的生活更加精彩。户外徒步之美就在于此，让身边的风景不会错过，让风景触手可及，让风景成为我们最美的记忆。

远山近树，沟壑山路，还有天空显出的湛蓝，这些画面只能在我们走出城市的时候才会发现，才会知道原来外面的大自然是这样的美。

靓丽的风景，唯美的画面，迤逦多姿的自然风景所带来的那份轻松和惬意，无异于让我们久居都市忙碌疲惫的身心享受了一次超级清爽的视觉按摩。置身于自然之中，用心去感受，让疲惫的身心在自然中得到放松。让自己溶入大然，让一切的不快与烦恼随风而逝，让美丽的大自然洗涤我们的心肺。

我爱陡峭的山峰，秀颀的树木、漫山的野花、蜿蜒的河流、活泼的小动物，争奇斗艳的小花小草……我爱大自然里一切美好的事物。 

湿润的泥土泛起微润的青草气息，淡淡的，醇香的，在树林中渐渐渗透开来。自然的气息感染了我，被禁锢的心灵欢快起来。忘却烦恼与忧愁，姑且做这自然之中的一只小鸟吧，快乐地在树林中游玩一番。我想着，走着。

翠绿的山林、潺潺的流水、啼叫的鸟儿仿佛在向我们诉说……

楼房越来越高，天空却越来越小；道路越来越宽，车速却越来越慢；人口是越来越多，当需要帮助的时候，主动伸手的人却越来越少。这是一个躁动、喧嚣的年代和社会，没有了平静和安宁，没有了思考和想象，让人有时候非常茫然。 只有在大自然的环境，我们的心灵才可以安静下来，在这里难得的发发呆，享受一次奢侈的宁静。