必须原厂粘度，变速箱油建议年或万公里更换一次，刹车油建议每年或万公里更换一次，目的是怕有水分侵入机油里或机油变质，影响刹车效果。

差不多大约是七八万公里左右，具体也可以稍微延长一段时间，没必要到了就一定要更换，开起来感觉没有什么大的问题，也可以暂时不用更换。推荐你看看车主手册，参考一下。

型号还是很多的，这个车用75w-90的就可以，美孚品牌还是不错的变速箱油品牌的，而且很多车友都有在使用的哈，所以推荐你可以选择这个品牌的，而且更换变速箱油可以选择循环机的方式，更彻底一些。

变速箱油 最好的是安索和TORCO最好，其次是MOTUL和红线，一般的是美孚和壳。变速箱油是保持排档系统清洁的油类用品，能起到保证变速箱正常工作并延长传动装置寿命的作用。变速箱油基本都能使用于市场上自动变速箱，事实上每一款自动变速箱的设计都有不同的技术要求，即使是同一型号的变速箱配置在不同的车型，其扭矩、重量、转速、结构等都会不同，因此原厂都有其自己指定的专用变速箱油。而不同的变速箱油，正是影响换档品质的原因之一。变速箱油是保持排档系统清洁的油类用品，起到润滑延长传动装置寿命的作用，具有抗低温于低温时也能进行极有效的润滑效果，在严苛操作条件下减少油品损失。根据变速箱结构的不同，变速箱油又分为自动变速箱油和手动变速箱油。