第八天：浪卡子县到拉萨（481公里）   
浪卡子—贡嘎—扎囊—山南地区—曲松—曲水—堆龙德庆—拉萨

      6月27日（晴）7点从浪卡子县出发（加满油）。原计划是经拉萨走G318国道去巴松措，

但是考虑到这几天天气不错，还未完全进入雨季，所以决定先去神湖拉姆拉措。又走了一遍昨天

来羊湖的路，还没等回去看画皮，就又更近距离的重温了羊湖的美。

      昨天来时看到一只雪藏獒，神情温顺、和善，非常漂亮，赶路没来及拍照，今天一定要补照

一张。出发前一直在网上关注去拉姆拉措的路况，很多攻略里都说从加查到神湖的路况很差，所

以趁天气好还是先去了吧。我们就走省道经山南地区奔加查县（途中领了几次限速卡，记不太清

了）。

      西藏有随处可见的美景，尤其是山南地区，气候也象南方一样温暖潮湿。雅鲁藏布江的最宽

处有观景台，江面平缓辽阔，弄得我已经分不清哪个是湖哪个是江了。到曲松县时，道路管控，

询问交警得知，前几天大面积塌方，大货车较多都堵在了一起。交警提示可以通行，但是很难，

又告诉了我们另一条小路，基本上都是土道，虽然也能到达加查县，但从加查到拉姆拉错就很困

难，尤其是小车，最后我们只好忍痛放放弃，决定先回拉萨再做打算。

      返回拉萨的途中，在山南地区又来了壶藏餐馆的甜茶。途中本来打算去趟桑耶寺，远方的家

和“莲花”里都曾介绍过桑耶寺，虽不如拉萨的寺庙那么有名气，但据说里面留存有大量的壁

画，非常值得一看，因为年代久远，有些已磨损和模糊了。粗略的算了下时间，又在网上查了一

下，我们赶到时间正好是人家关门的时间。一天之内又多了两个遗憾，错过了拉姆拉错和桑耶

寺。西藏我还会再来的，一定会将这些遗憾一一弥补。

      将车子直接开回拉萨，已经快10点了，估计那些藏餐厅也已经关门了，只好又吃了顿德克

士。然后转回广场去看布宫夜景，再次入住航空宾馆，可惜标间已满，只剩一个套房了（优惠后

360元），无奈之下也只好奢侈了一把。之前都是住标间的，这次也体验了一把套房，虽然有点

浪费但感觉不错，而且拍摄布宫的位置更佳了。

第八天行程地图

清晨的浪卡子县

清晨的羊湖风景

清晨的羊湖风景

清晨的羊湖风景

羊湖观景台

羊湖观景台

羊湖观景台

羊湖观景台

羊湖风景

羊湖风景

老婆和雪獒的合影

土旦然麦寺

土旦然麦寺

土旦然麦寺

雅鲁藏布江风景

雅鲁藏布江风景

雅鲁藏布江风景

雅鲁藏布江风景

雅鲁藏布江观景台

雅鲁藏布江观景台

雅鲁藏布江观景台

省道风景

省道风景

雅江风景

省道风景

雅江风景

致悦留念

省道风景

省道风景

雅江风景

雅江风景

夜幕下的布宫

广场布宫夜景

第九天：拉萨到工布江达县（272公里）   
拉萨—达孜县—墨竹工卡县—工布江达县

      6月28日（晴）上午9点从拉萨出发（加满油）。刚出拉萨又是到处都成为修路，车里的东西

吃的差不多了，先去路边的小店买了可乐、红牛、面包和水果。本以为会比内地贵，但是价格没

有任何差别。刚出来就走错了去林芝的路，后来跟打听了好半天终于走对了。刚出来那一段路况

不好，很心疼车子，开的也慢。没多久就进山了，早上出来还是大晴天，这会开始下小雨，两侧

山坡上有一簇簇紫色的小花，开得如火如荼。开始我以为是高山杜鹃，因为青海这个季节有些地

方杜鹃还在开，可是走近一看原来不是，后来还是路过青海的襄谦县境内看到了几株高山杜鹃。

      中午左右开始过米拉山口，经318进藏的车子很多，人很多，留下的垃圾更多。操着全国各

地的口音，摆出各种姿势热热闹闹的拍照。人多的地方从来不愿多停留，拍了张米拉山口5013就

算我来过了。从拉萨出来就已经走上了318国道，跟109是截然不同的两种风格，两样风景。尼洋

河发源于米拉山西侧，藏语意为“神女的眼泪”，途径工布江达县加兴乡、金达镇、工布江达

镇、巴河镇、林芝县百巴镇、八一镇，我们从八一镇转去米林县，所以尼洋河一直伴随着我们的

行程，可以欣赏到她上、中、下游不同的风貌。

      经过一座吊桥时，我们俩一起下车到桥上近去看汹涌奔腾的尼洋河，回来时看到一个很年轻

的藏民手里拿着藏刀在桥头等着我俩。虽然眼神是没有恶意，可我们还是吓了一跳，连走带跑的

回到车里，我车门还没关好老公就把车子发动了。语言不通，没弄懂到底是劫道的还是卖刀的。

最后我俩分析了一下还是卖刀的，因为318上骑行者非常多，要劫道也不会选择国道吧。不过大

家还是引以为诫，小心为妙，还是那句话，毕竟是人家的地盘。

      经达孜县、墨竹工卡县（其间又领了几次限速卡）、晚上到达工布江达县住宿，县城的住宿

条件还是要比小镇强很多（比如唐古拉山镇），大家以后出行也尽量赶到县城，安全一点，吃饭

住宿条件也会好很多。晚上吃的川菜，特想吃排骨就点了一个。口味超重辣的不行，那排骨熏的

估计只有我家小七（狗狗）能啃得动。住宿150标间，有停车场无早餐。

第九天行程地图

清晨的布宫

雅江风景

雅江风景

紫色小花，漫山遍野

国道318风景

国道318风景

米拉山口风景

米拉山口风景

米拉山口风景

米拉山口风景

米拉山口风景

米拉山口风景

国道318风景

国道318致悦留念

国道318风景

国道318风景

吊桥特写

太昭古城

太昭古城

中流砥柱，已经禁止停车拍照了，我已最快的速度拍下的

雨后彩虹

第十天：工布江达县到米林县（287公里）   
工布江达县—巴松措—林芝地区—南伊沟—米林县

      6月29日（晴）上午9点从工布江达县出发（加满油），领了限速卡后到达巴松错景区，可惜

巴松措景区内道路坍塌，正在抢修，所以很遗憾的离开了巴松措（成为西藏留下诸多遗憾）。无

奈之下只能奔林芝地区，途径巴河镇秀巴村，有一处美丽的古堡叫秀巴千年古堡，门票80元，要

得也太高了，大昭寺的门票才80元。后来计价还价，居然讲到30元，还可以把车开上去。这是一

处很原始的古堡群，相传是1600多年前松赞干布在征战中，为方便军队之间的联络以及屯兵防

御，修筑了具有统治标志的古堡群。秀巴千年古堡属片石、木结构，藏族人用片石搭建房屋和堡

垒的技艺非常精湛。古堡的历史比布达拉宫还要久远，早了300年。里面供奉格萨尔王和他的将

领们的蜡像，个个威武严肃、形象逼真。游玩了1小时后继续赶路，中午在林芝地区吃饭，找了

一家四川小吃查渣面，味道还不错。

      巴松错没去上，原计划被打乱了，我们在导航上查找了一下林芝地区还有什么好玩的地方。

下午去了比日神山景区，景区内的栈道比较特别，可以环绕神山中一圈，非常近距离接触到原

始森林。整座山上挂满经幡。还有多藏式民居带着院落，院中厚厚的草甸，可以直接躺下来午

睡，看得我羡慕死了有想留下来的冲动。下午临时决定去米林县的南伊沟，南伊沟处在中印边

境，需要经过边防检查，出示边防证。边防证是为了去拉姆拉措办的，本来以为用不上了，还好

用了一次（边防证使用期限3个月）。

      去南伊沟的路比国道还要好走，所以车速一直保持在70左右，因为弯道多，这速度已经算很

快了。没想到过南伊沟和南迦巴瓦的岔路口时，就听见刷的一声，一辆橙色的比亚迪就飞了过

去，而且开车的居然是个女的。老公虽然已经是快奔4张的人了，但毕竟还是年轻气盛啊，怎么

能让女司机超了呢，追。结果一脚油门又超了回来。正得意呢，前面有座桥，瞄了一眼旁边立的

牌子，上书四个大字“桥头跳车”。这…什么意思呢，正琢磨着，车子就飞了起来，还没回过神

呢，又重重的落下，哦，这下明白了。要不是坡度不大，估计直接就跳到尼洋河里了。这“桥头

跳车”果然厉害。在后视镜看了一下，比亚迪已经减速了，小心翼翼的通过那座桥。我们心有余

悸车速已经减到50，人家很轻松的就从我们身边飘了过去。车里两位美丽的藏族女子用那种酷酷

的又略带鄙视的眼光向我们车里扫了一眼，便绝尘而去。这忽然让我想起了“头文字D”里的真

子和沙雪，嗯，果然很象。

      南伊沟门票210，比布宫还要贵。可以开车进入，南伊沟有“藏地药王谷”之称，又有小江

南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源

地，也是珞巴族和门巴族的主要居住地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分

丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”南伊

沟既是民俗旅游点，又是生态旅游区，终年云雾缭绕恍若仙境。其时“南伊”成为藏语里是“仙

境”的意思。

      沟内有一条栈道，沿着栈道走入原始森林和天山牧场。森林植被茂盛，有高大的云杉、松

柏，堪比鲁朗的林海。牧草种类繁多、生长茂密，有紫色马兰花和金黄色的格桑花争相绽放。马

儿和牛在牧场上自由游走，这样纯粹自然的风光即使在西藏也并不多见。在南伊沟的三个小时就

是一场视觉的盛宴，山川、瀑布、林海、牧场所有这一切让人如痴如醉，真的想让时间永远定格

在这一刻。我们想去中印边境看看，可往里没多远就游人止步了，有部队驻守，我们也没敢往里

走。

      本来我俩要在沟里扎帐蓬住一晚的，第二天去爬药王山，可晚外七点钟的时候沟里已经没有

游客，就是当地人也见不到几个，静得有些发慌，而且明天打算走318的通麦天险路段，要早起

赶路，所以返回米林县好好的睡一晚。找了一家米林县的南迦巴瓦大酒店，标间180元，环境安

静，空气清新，打开窗就可见到雪山，带停车场和早餐。

第十天行程地图

藏式新民居

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群—藏香猪

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

秀巴千年古堡群

国道318风景

国道318致悦留念

国道318风景

比日神山风景

比日神山风景

比日神山风景

比日神山风景

比日神山风景

比日神山风景

国道318风景

国道318致悦留念

南伊沟风景—藏香猪

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟致悦留念

南伊沟风景—小拐弯

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景—千年树根

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟风景

南伊沟边境（游人止步）